中度脂肪肝，身高 168mm，體重 89kg，飲食治療咋做，能喝茶嗎
我現(xiàn)在中度脂肪肝，身高168mm，體重89kg？想得到怎樣的幫助：我現(xiàn)在中度脂肪肝，身高168mm，體重89kg,飲食怎么注意，怎么治療，喝茶可以嗎。
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回答3
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張伯順 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
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中度脂肪肝患者，在飲食方面要注意控制熱量攝入、調(diào)整飲食結構、避免不良飲食習慣等。治療方法包括改善生活方式、合理運動、必要時藥物治療等。適量喝茶有一定益處。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 結構調(diào)整：增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等；控制碳水化合物的量。 3. 避免不良習慣：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟，不暴飲暴食，戒煙戒酒。 4. 運動治療：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀、非諾貝特、二甲雙胍等藥物。 6. 喝茶益處：適量喝茶，如綠茶，有助于促進新陳代謝，但不能替代治療。 總之，中度脂肪肝患者要綜合采取多種措施，包括飲食調(diào)整、運動、必要的藥物治療等，并定期復查，以改善病情。
2025-03-05 19:05
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.祝你健康!
2016-01-06 00:48
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病例分析:脂肪肝與肥胖有關意見建議:建議減肥，查血脂、肝功，必要時藥物治療
2016-01-05 22:54
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