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尾骨摔傷一年后仍有輕微不適，可能是損傷未完全恢復(fù)、局部組織粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、心理因素或其他潛在問(wèn)題所致。 1. 損傷未完全恢復(fù)：尾骨受傷后，組織修復(fù)需要時(shí)間，如果當(dāng)時(shí)損傷較重，可能恢復(fù)較慢。 2. 局部組織粘連：受傷后的組織在愈合過(guò)程中可能發(fā)生粘連，影響活動(dòng)和產(chǎn)生疼痛。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷導(dǎo)致尾骨關(guān)節(jié)面不平整，長(zhǎng)期摩擦引發(fā)炎癥，出現(xiàn)疼痛。 4. 心理因素：對(duì)曾經(jīng)的受傷經(jīng)歷過(guò)度關(guān)注，產(chǎn)生心理暗示，感覺(jué)疼痛。 5. 其他潛在問(wèn)題：如尾骨附近的神經(jīng)受壓、隱匿性骨折未被發(fā)現(xiàn)等。 一般來(lái)說(shuō)，如果疼痛不嚴(yán)重且不影響正常生活，可先觀察。但為了明確原因，建議前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以便采取合適的治療措施。治療方法可能包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等），必要時(shí)可能需要手術(shù)。同時(shí)，要注意避免久坐，減少對(duì)尾骨的壓迫。

你好，最常用的方法就是通過(guò)推拿按摩，理療，外敷膏藥等等，一般很快就可以緩解。一般配合吃些氯唑沙宗片是比較不錯(cuò)的。

長(zhǎng)期坐著,會(huì)導(dǎo)致尾骨疼的,還是多起來(lái)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧,時(shí)間長(zhǎng)保持一個(gè)姿勢(shì)坐著不運(yùn)動(dòng)還容易長(zhǎng)骨刺。運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多換換動(dòng)作,慢慢就好了。

您好，這種情況是要考慮可能傷及神經(jīng)的情況。建議到醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查，明確神經(jīng)收到損傷。多喝水，避免患處再次受傷。