下樓滑倒脊椎受傷后久坐久站不適咋回事
我下樓腳滑踢。很頓坐樓梯上同時(shí)感覺(jué)脊椎磕在上個(gè)梯子上很頓了下當(dāng)時(shí)破了一點(diǎn)皮之后沒(méi)幾分鐘火辣疼腫起來(lái)腫的面積就手掌心那么大吧后來(lái)40來(lái)天全消中間出去跑了兩回回來(lái)感覺(jué)腫稍起在消剛好出去教課腰疼去拍片也沒(méi)問(wèn)題出現(xiàn)咋就不能長(zhǎng)坐長(zhǎng)站了很鬧心啊
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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嚴(yán)培軍 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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脊椎受傷后久坐久站不適，可能是軟組織損傷未完全恢復(fù)、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、肌肉力量失衡、心理因素以及潛在的脊椎病變等原因所致。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù)：受傷后局部軟組織如肌肉、韌帶等可能未徹底恢復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)加重不適?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等緩解。 2.脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：滑倒時(shí)的沖擊可能導(dǎo)致脊椎小關(guān)節(jié)位置異常，影響脊椎穩(wěn)定性。需要專業(yè)的手法復(fù)位。 3.肌肉力量失衡：受傷使部分肌肉力量減弱，其他肌肉代償，容易疲勞和疼痛。加強(qiáng)核心肌群訓(xùn)練有助于改善。 4.心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼可能導(dǎo)致過(guò)度關(guān)注，放大不適感。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，放松心情。 5.潛在的脊椎病變：雖然拍片沒(méi)問(wèn)題，但可能存在早期不易發(fā)現(xiàn)的病變，如椎間盤(pán)輕度突出等。必要時(shí)進(jìn)行磁共振檢查。 脊椎受傷后的不適可能由多種原因引起，需要綜合評(píng)估和針對(duì)性處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)一步檢查和治療。
2025-03-04 14:34
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這是外傷引起軟組織損傷.氣滯血瘀.恢復(fù)起來(lái)較慢。去醫(yī)院做理療.按摩.服云南白藥膠囊.活血化瘀.消腫止疼。
2016-01-06 05:10
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，排除骨折后，可考慮是局部挫傷，首先應(yīng)休息，合理飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，注意局部保暖，避免寒濕，早期冷敷，后期熱敷，外涂傷痛酊，紅花油等，服用芬必得，雙氯芬酸，三七傷，氯唑沙宗，維生素Ｅ，Ｃ，云南白藥等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，以上供參考，
2016-01-05 10:28
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