父母身高分別為 174 和 162，本人 17 歲 168，14 歲發(fā)育過，還能長多高？
父親174，母親162，，我十七周歲了168，，，，十四歲時發(fā)育過一次了，，，還能長多高？？？？？
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回答4
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仝小林 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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影響身高增長的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、疾病等。一般來說，17 歲仍有長高的可能，但具體能長多高難以準確預測。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高對子女有一定的參考意義，但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關重要，如蛋白質、鈣、維生素 D 等的充足攝入。 3.運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，若有相關疾病應及時治療。 綜合多種因素，17 歲后身高仍有增長空間，但具體高度因人而異。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮可咨詢醫(yī)生進行評估。
2025-03-05 04:44
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好,骨腺還沒閉合的話,還是很有機會可以再長高的.男孩子一般到25歲都可以長身高。多曬太陽可以增加體內的維生素D,鈣的吸收少不了維生素D,想長高又少不了補鈣,所以樂意適當?shù)囟鄷裉?然后多吃一些含鈣高的食物,例如加鈣牛奶,紫菜,黑木耳,蝦皮等.然后要適當?shù)刈鲆幌吕爝\動,可以去打打籃球,也可以每天在家向上跳起摸高幾分鐘,還可以跳跳繩,蛙跳等.再來要注意好休息,良好的睡眠時長高的一大保證啊.只要做到飲食均衡,適量運動,睡眠充足,我想你長高還是很有希望的
2016-01-06 04:34
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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這個要根據(jù)自己基因決定，當然父母有一定影響，17歲還可以再長高些。關鍵是營養(yǎng)均衡，因為發(fā)育需要各種營養(yǎng)，配合適當鍛煉，相信會再長高些。
2016-01-05 17:29
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個可以在?？漆t(yī)生指導下使用生長激素,
2016-01-05 16:39
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