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股骨頭壞死患者如何減輕病情并調(diào)養(yǎng)心態(tài)？

2025-03-04 10:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我是個(gè)股骨頭壞死患者，自從知道這個(gè)病情后對(duì)我的困擾很大，生活總覺(jué)得了失去了樂(lè)趣，整天都忐忑不安，心情變的很沉重，我想知道要怎么做能對(duì)于病情減輕有幫助？怎么樣的調(diào)養(yǎng)好自己的心態(tài)？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

閆慧博副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱外科

股骨頭壞死患者要減輕病情和調(diào)養(yǎng)心態(tài)，可從積極治療、適當(dāng)鍛煉、合理飲食、保持良好作息、尋求心理支持等方面著手。 1.積極治療：遵循醫(yī)生建議，根據(jù)病情選擇藥物治療（如仙靈骨葆膠囊、通絡(luò)生骨膠囊、阿侖膦酸鈉片等）或手術(shù)治療。 2.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行如游泳、騎自行車等非負(fù)重鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3.合理飲食：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜和水果。 4.保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.尋求心理支持：與家人朋友交流，加入病友群，分享經(jīng)驗(yàn)，減輕心理負(fù)擔(dān)。總之，股骨頭壞死患者要樹(shù)立信心，通過(guò)綜合措施積極應(yīng)對(duì)，有助于減輕病情，改善生活質(zhì)量。
2025-03-05 03:14

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回答1
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尹君醫(yī)師

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你好，股骨頭壞死的患者應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度勞累，以免對(duì)病情造成影響。建議應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，保持比較平和的心態(tài)，積極主動(dòng)的配合醫(yī)生的治療。
2016-01-05 14:26

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