血壓不穩(wěn)、骨質(zhì)疏松等如何治療調(diào)養(yǎng)
血壓不穩(wěn)骨質(zhì)疏松大便干燥精神良好體重50公斤飲食正常睡自民良好今年曾經(jīng)治療情況和效果：沒治療想得到怎樣的幫助：如何治療和調(diào)養(yǎng)？（）
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張梅刃 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
-
血壓不穩(wěn)、骨質(zhì)疏松、大便干燥等情況，可能與生活習(xí)慣、年齡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。治療和調(diào)養(yǎng)需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、定期檢查等方面。 1. 飲食：增加富含鈣、鉀的食物，如牛奶、豆制品、香蕉等，多喝水，多吃蔬菜水果以改善大便干燥。 2. 運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于改善血壓和增強(qiáng)骨骼。 3. 藥物：對(duì)于血壓不穩(wěn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。對(duì)于骨質(zhì)疏松，可服用阿侖膦酸鈉、維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片等。 4. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。 5. 定期檢查：監(jiān)測(cè)血壓、骨密度等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合治療和調(diào)養(yǎng)，患者要積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-05 05:26
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
血壓不穩(wěn)75歲女左頸總動(dòng)脈粥樣硬化伴混合性斑塊形成老年人請(qǐng)每年體檢控制好血脂血壓服藥治療動(dòng)脈硬化病人的飲食應(yīng)注意如下幾點(diǎn)1、多吃蔬菜少吃動(dòng)物脂肪常用植物油2、飲食清淡不過飽4、戒酒限酒常吃醋但飲少量紅酒對(duì)腦血管病的發(fā)生并無影響醋有降壓、降脂功效適當(dāng)活動(dòng)避免感冒及過勞
2016-01-05 23:15
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
-
你好根據(jù)你說的情況就是因?yàn)槟挲g的關(guān)系身體自我調(diào)整能力減弱和退行性蹭一般來說隨著年齡增大動(dòng)脈硬化人的血壓相應(yīng)增高脈壓差增大可以用一些抗動(dòng)脈硬化的藥物如脈通、銀杏葉片曲克蘆丁片等有條件也可以用一些保健品如魚油等骨質(zhì)疏松是體重偏輕的老年人容易有的要注意每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)多曬太陽補(bǔ)充一些鈣劑也可以用大豆異黃酮便秘主要多飲水多吃一些含纖維素多的食物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)另外主要首先要自己多學(xué)習(xí)掌握一些衛(wèi)生保健知識(shí)求人不如求己遵照世界衛(wèi)生組織的觀點(diǎn)做到：1合理飲食飲食要清淡一些2適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自己的體力抵抗力以不感覺勞累、心悸為原則3.戒煙限酒把生活中的一些影響健康的不良習(xí)慣戒除4心理平衡要有一個(gè)平和的心態(tài)不要緊張焦慮對(duì)養(yǎng)病很有好處
2016-01-05 20:56
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
