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水樣腹瀉可能由多種原因引起，如腸道感染、飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道菌群失調(diào)、腸道炎癥等。治療時(shí)可先考慮使用止瀉藥、調(diào)節(jié)腸道菌群藥物、抗感染藥物等。 1. 腸道感染：多由細(xì)菌或病毒引起。細(xì)菌感染可用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片；病毒感染一般為自限性，可補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 2. 飲食不當(dāng)：食用不潔食物或刺激性食物導(dǎo)致?？煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 腹部著涼：注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷。藥物方面可選擇藿香正氣水。 4. 腸道菌群失調(diào)：除了服用調(diào)節(jié)菌群的藥物，還應(yīng)注意飲食規(guī)律。 5. 腸道炎癥：如潰瘍性結(jié)腸炎等，需就醫(yī)明確診斷，可能會(huì)用到柳氮磺吡啶腸溶片等藥物。 總之，水樣腹瀉如果持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在用藥時(shí)務(wù)必遵醫(yī)囑，同時(shí)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免脫水。

你這樣和受寒濕著涼，飲食的問題有關(guān)系有一定的著涼，可以用暖水袋熱敷一下，可以用蒙脫石，有黃連素最好的可以喝一些熱的姜糖水，適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，黃連素，瀉立停，氟哌酸內(nèi)服一下，注意有無發(fā)燒腹疼

那這種情況下你的長(zhǎng)途車是否會(huì)有洗手間的呢？這個(gè)是很重要的。考慮你現(xiàn)在是可以吃蒙脫石2包的，但是這個(gè)很難確定馬上就回不拉的啊，如果車上沒有洗手間的話，你可能是需要改下一班車會(huì)比較好點(diǎn)。