胖孕婦懷孕四個半月如何預防妊娠脂肪肝?
我很胖,168米,160斤,現(xiàn)在剛懷孕四個半月,我想知道怎么能預防妊娠脂肪肝?聽說得妊娠高血壓就能得妊娠脂肪肝?不得妊娠高血壓就不能得妊娠脂肪肝嗎?是不是胖孕婦容易得妊娠高血壓和妊娠脂肪肝呢?那么是不是左側(cè)臥能預防得妊娠高血壓同時也預防得妊娠脂肪肝呢?如果不是,請問,如何預防妊娠脂肪肝?吃什么?注意什么?非常非常感謝?。。。?
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回答4
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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預防妊娠脂肪肝需要從多個方面入手,包括控制體重、合理飲食、適當運動、定期產(chǎn)檢、監(jiān)測指標等。 1. 控制體重:孕期體重增長應在合理范圍內(nèi),避免體重過度增加??筛鶕?jù)孕前體重制定增重計劃,對于超重孕婦,更要嚴格控制。 2. 合理飲食:保證營養(yǎng)均衡,增加蔬菜、水果、全谷物的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物??刂铺妓衔锏臄z入量,增加優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 適當運動:如散步、孕婦瑜伽等,但要避免劇烈運動。運動有助于消耗熱量,維持身體代謝平衡。 4. 定期產(chǎn)檢:按時進行各項檢查,包括肝功能、血脂等,以及時發(fā)現(xiàn)異常。 5. 監(jiān)測指標:密切關(guān)注血壓、血糖等指標,如有異常及時干預。 6. 作息規(guī)律:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于身體的自我修復和調(diào)節(jié)。 總之,預防妊娠脂肪肝需要孕婦在孕期保持良好的生活習慣和飲食習慣,積極配合醫(yī)生的檢查和指導。
2025-03-04 18:31
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,脂肪肝患者如果長期觀察肝功能正常且并無其他異常是可以正常懷孕的。而且,脂肪肝對寶寶也沒有什么影響
2016-01-06 03:22
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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妊娠脂肪肝死亡率高達80%。起病急驟、進展迅速、予后報差,病因和機制尚不清楚
2016-01-06 00:32
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回答1
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張建國 醫(yī)師
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其他
中醫(yī)科
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你好!高血壓懷孕不一定就會患這些肝臟疾病。左側(cè)臥位主要是糾正子宮右旋,你在飲食方面注意清淡一點,避免吃油膩食物和動物內(nèi)臟就可以的。
2016-01-05 16:51
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