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踢空后跑步致膝蓋內側疼痛,確診輕微滑膜炎怎么辦?

跑步有半個月,前兩天踢腿,踢樹不小心踢空后,又經過跑步,然后膝蓋內側疼痛,今去醫(yī)院檢查,做了個彩超,醫(yī)生說是輕微滑膜炎。我一直吃跌打丸,但是想快點好,上周一體育課開始,膝蓋內側疼痛,運動不該使勁,上樓有疼痛,去醫(yī)院看了說是輕微滑膜炎檢查所見,右側膝關節(jié)可見內側滑囊擴張合并積液,內側積液深度約0.95cm。CDFI:未探及異常血流信號。檢查提示右側膝關節(jié)滑膜積液。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林偉鵬 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    輕微滑膜炎是常見的關節(jié)疾病,通常由外傷、過度運動等引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療等?;颊邞⒁獗Wo關節(jié),避免病情加重。 1.病因:外傷如踢空,過度運動如跑步,可能導致關節(jié)滑膜受損,引起炎癥和積液。 2.癥狀:主要表現(xiàn)為膝蓋內側疼痛、腫脹,活動受限,如上樓疼痛。 3.檢查:彩超可發(fā)現(xiàn)滑膜積液,如本病例中內側積液深度約 0.95cm。 4.治療:首先應休息,減少關節(jié)活動。藥物方面,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,消腫藥如邁之靈,還可使用滑膜炎顆粒等。同時,可配合熱敷、理療等物理治療。 5.預防:運動前要充分熱身,選擇合適的運動方式和強度,避免受傷。 總之,輕微滑膜炎通過合理治療和休息,多數(shù)能較快恢復。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)復查。

    2025-03-04 20:48
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    滑膜炎是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關節(jié)。膝關節(jié)是人體滑膜最多,關節(jié)面最大和結構最復雜的關節(jié),由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,膝關節(jié)滑膜炎主要是因膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內損傷,而造成的一組綜合癥。早期應臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負重。治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉,后期應加強膝關節(jié)的屈伸鍛煉,這對消除關節(jié)積液,防止股四頭肌萎縮,預防滑膜炎反復發(fā)作,恢復膝關節(jié)伸屈功能,有著積極作用。1.清除寒邪,祛瘀止痛  滑膜消腫貼以純中藥成分可快速疏通關節(jié)病灶部位淤血,滋潤關節(jié)軟骨、半月板、肌腱、韌帶;打通關節(jié)周圍血管,清除阻礙血液正常流通的淤滯,加速血液正常循環(huán)。2.代謝積液,清除炎癥  膝蓋積水主要是無菌性炎癥在作怪,滑膜消腫貼可增大皮膚通透性,加速積液的新陳代謝,并代謝掉關節(jié)多余的積液,藥物很快到達病灶處,祛除多年沉積在滑囊、關節(jié)、筋膜、肌腱、肌肉之間的粘連、積液和水腫等炎癥。徹底改善患處微循環(huán)。3.受損再生,徹底治愈  水腫消除后,滑膜腔內壓降低,大量血液進入肌肉而使有害代謝物得到清除。內循環(huán)徹底改善后肌肉關節(jié)、筋膜張力增加,滑膜炎導致的頑固性疼痛和肌體障礙徹底根治,滑膜消腫貼可促進關節(jié)正常潤滑液的分泌,增大關節(jié)靈活性,使滑膜受損組織再生,恢復關節(jié)應有彈性。

    2016-01-05 21:21
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好;右側膝關節(jié)滑膜炎。您好:您可以除了吃些中藥外,還可配合針灸及其他治療。

    2016-01-05 20:11
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    您好,看了敘述,是跑步、踢樹后膝蓋內側疼痛,檢查有輕微的滑膜炎,這個情況可外用藥物幫助恢復。在服用跌打丸的同時,可取一丸跌打丸,放在小杯中,少倒點酒,把跌打丸攪成泥狀,敷在患處,可活血消腫止痛的。一天一換。

    2016-01-05 17:35
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,根據(jù)你所說的額情況,往往是有滑膜炎、軟組織損傷的情況引起的常見的。以檢查為準。一般來說滑膜炎的疾病可以采用中藥、消炎止痛藥物、外用藥物、理療等治療的。如消炎鎮(zhèn)痛膏的治療的。和扶他林、活血通絡止痛的中藥等治療的。適當?shù)男菹ⅰ?

    2016-01-05 06:56
就醫(yī)問藥

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什么是滑膜炎?   炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關節(jié)囊炎,通常伴有顳下頜關節(jié)盤移位、骨關節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎。滑膜炎與關節(jié)囊炎常同時出現(xiàn),癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動,最好患病的關節(jié)嚴格休息,必要時行石膏外固定該關節(jié)。 查看全文»

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