-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
小孩每天喝很多牛奶，其影響有利有弊。好處包括補充營養(yǎng)、促進生長發(fā)育等；弊端可能有消化不良、肥胖、影響其他食物攝入等。 1. 營養(yǎng)補充：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等營養(yǎng)成分，有助于小孩骨骼和牙齒發(fā)育，增強免疫力。 2. 促進生長：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能促進肌肉和組織生長，對身體發(fā)育有積極作用。 3. 消化不良：過量飲用可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 4. 肥胖風(fēng)險：牛奶中含有一定脂肪和糖分，攝入過多可能導(dǎo)致能量過剩，增加肥胖的可能性。 5. 飲食不均衡：大量喝牛奶可能減少對其他食物的興趣，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡。 綜上所述，小孩喝牛奶要適量，根據(jù)年齡和個體情況合理安排飲用量，以充分發(fā)揮牛奶的營養(yǎng)價值，同時避免可能帶來的不良影響。
2025-03-05 05:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：一般對于牛奶的話是肯定不宜飲用過多的，這樣對于人體健康方面是不太好，可能不容易消化，影響腸胃。一般對于2周歲的小孩，每天飲用250毫升的牛奶即可，平時飲食方面注意營養(yǎng)均衡，像水果蔬菜，肉類食物都是可以食用，避免多吃零食食物。
2016-01-05 16:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
健康指導(dǎo)：牛奶富含豐富的對人體有益的必須營養(yǎng)物質(zhì)比如蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)等，一般人群均可以每天適量的進行補充飲用；對于你說的小孩可以每天適量補充，如果寶寶比較小可以每天補充飲用階段配方奶粉，這樣有利于孩子的身體健康
2016-01-05 12:15
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
