半年前右膝半月板輕度損傷，現(xiàn)能打球嗎？
。半年前打球右膝蓋扭傷，當時不能走路，做磁共振顯示導右膝蓋半月板輕度損傷，休息了半年，現(xiàn)在正常走路都好了。我想問，我現(xiàn)在能打球運動了嗎，對我有什么不好的影響嗎？。。:
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回答5
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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半月板輕度損傷休息半年后能否打球，取決于多個因素，如損傷恢復情況、膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、運動強度、肌肉力量以及防護措施等。 1. 損傷恢復情況：需要復查磁共振，評估半月板的修復程度。若仍存在損傷未完全愈合，打球可能加重病情。 2. 膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性：通過專業(yè)檢查，判斷膝關(guān)節(jié)韌帶是否松弛，穩(wěn)定性差時打球易再次受傷。 3. 運動強度：高強度的打球運動可能對膝關(guān)節(jié)造成較大沖擊，增加損傷風險。 4. 肌肉力量：股四頭肌、腘繩肌等肌肉力量不足，無法有效保護膝關(guān)節(jié)，不宜打球。 5. 防護措施：佩戴合適的護膝，做好熱身和拉伸，能降低受傷幾率，但不能完全避免。 綜合考慮以上因素，建議先到醫(yī)院進行全面評估，根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否可以打球。運動時要注意保護膝關(guān)節(jié)，一旦出現(xiàn)不適，立即停止并就醫(yī)。
2025-03-05 00:28
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況有可能是扭傷導致的。注意休息，不要勞累，可以服用三七傷藥片進行治療。
2016-01-06 04:02
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好很榮幸為你提供醫(yī)療保健知識解答你的情況屬于劇烈運動后導致的局部軟組織的急性損傷導致出現(xiàn)的氣血不暢經(jīng)絡(luò)不通引發(fā)的疼痛不適已經(jīng)修養(yǎng)好了，沒什么大問題，綜上所述就你的情況而言治療以活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò)為主可以局部拭擦點扶他林并配合活絡(luò)油祝福你早日康復
2016-01-05 21:53
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，是不能的，因為韌帶不牢固，是容易再次損傷的對于這種情況，是需要應(yīng)用固定的，同時應(yīng)用活血化瘀藥物并且是需要適當?shù)难a鈣的
2016-01-05 20:26
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！半月板損傷者，術(shù)后幾個月最好是做一些恢復性運動。打球要半年之后，想回到原來的狀態(tài)需要一段時間，不要急于劇烈運動。
2016-01-05 15:32
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