如何有效治療焦慮性抑郁癥
治療焦慮性抑郁癥？？我的父親查出來得了抑郁癥，醫(yī)生說是焦慮性的，這幾天我看她晚上都睡不好，睡覺也要到晚上2點多才睡。人也漸漸消瘦下去，平時老要不開心，什么事都要讓著她才好，不然她會傷心。想得到怎樣的幫助：怎么樣才能治療焦慮性的抑郁癥那？
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回答2
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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焦慮性抑郁癥是一種常見的精神障礙，治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療及社會支持等。 1.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良的思維和行為模式，改善情緒。 2.藥物治療：常用的藥物有帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑用藥。 3.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動，如散步、瑜伽等，有助于釋放壓力，改善睡眠。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理療法，對部分患者有一定效果。 5.社會支持：家人和朋友的關(guān)心、理解和支持，能讓患者感受到溫暖，增強治療信心。 焦慮性抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者和家屬要有耐心和信心，積極配合治療，爭取早日康復(fù)。
2025-03-05 07:34
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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治療焦慮抑郁癥？抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動減退為主，多數(shù)病例還存在各種軀體癥狀。(1)抑郁心境：基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內(nèi)心體驗。典型者有抑郁情緒，晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。(2)思維遲緩：思維聯(lián)想過程受抑制，反應(yīng)遲鈍，自覺腦子不轉(zhuǎn)了，表現(xiàn)為主動性言語減少，語速明顯減慢，思維問題費力。反應(yīng)慢，需等待很久，在情緒低落影響下，自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自~殺打算，有自責(zé)自罪，認(rèn)為活著成為累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎(chǔ)上出現(xiàn)疑病觀念，認(rèn)為自己患了不治之癥。以同情的心情去關(guān)心體貼患者，協(xié)助其消除病因，對病因有正確的認(rèn)識，解決具體困難，并對疾病的性質(zhì)加以科學(xué)的解釋。焦慮的性質(zhì)是一種心理反應(yīng)，雖然焦慮時有各種身體癥狀，但不是身體發(fā)生了嚴(yán)重疾病，因此不要害怕。焦慮反應(yīng)消退后不會留下任何嚴(yán)重后果。積極參加文體活動，包括聽輕松音樂、打球、跳舞，能迅速減輕焦慮。個性膽怯、自信不足的人易有焦慮，所以講究心理衛(wèi)生，提高自信，充分發(fā)揮自己的積極因素，敢于面對現(xiàn)實，在預(yù)防焦慮方面有重要意義。
2016-01-05 22:38
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