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髕骨骨折兩個(gè)月后復(fù)查發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松較為嚴(yán)重，這可能與骨折后活動(dòng)減少、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、激素變化、鈣吸收不良、維生素 D 缺乏等有關(guān)。 1.活動(dòng)減少：骨折后患肢活動(dòng)受限，骨骼缺乏應(yīng)力刺激，易導(dǎo)致骨量丟失。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)屈伸等。 2.營(yíng)養(yǎng)攝入不足：骨折愈合需要充足的營(yíng)養(yǎng)，若蛋白質(zhì)、鈣、磷等攝入不足，會(huì)影響骨骼健康。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等。 3.激素變化：身體在應(yīng)激狀態(tài)下，激素水平可能發(fā)生改變，影響骨代謝。這種情況通常會(huì)隨著身體恢復(fù)逐漸改善。 4.鈣吸收不良：可能是由于維生素 D 缺乏或胃腸道功能紊亂。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。 5.維生素 D 缺乏：可通過(guò)食物補(bǔ)充，如魚(yú)肝油、蛋黃，也可在醫(yī)生建議下服用維生素 D 制劑。 總之，髕骨骨折后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松不必過(guò)于緊張，通過(guò)合理的治療和生活方式調(diào)整，一般可以逐漸改善。但一定要遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，以評(píng)估恢復(fù)情況。