43 歲男夢(mèng)魘伴奇怪感覺，是患病嗎？何??？
男，43歲，昨晚出現(xiàn)夢(mèng)魘時(shí)，好像有東西在被子上撲打，好像胳膊也震動(dòng)，恐懼但醒不過來，喊不出來。掙扎好一會(huì)才醒過來。我是有病嗎？什么?。?
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回答2
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門診
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夢(mèng)魘是一種常見的睡眠障礙，可能由多種原因引起，如精神壓力、睡眠環(huán)境不佳、疾病因素、藥物影響、不良生活習(xí)慣等。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、抑郁等情緒問題，可能導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)，引發(fā)夢(mèng)魘。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適、床鋪不舒服等，都可能影響睡眠質(zhì)量，增加夢(mèng)魘的發(fā)生幾率。 3. 疾病因素：患有睡眠呼吸暫停綜合征、心臟病、神經(jīng)衰弱等疾病，可能影響睡眠，導(dǎo)致夢(mèng)魘。 4. 藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如抗抑郁藥、降壓藥等。 5. 不良生活習(xí)慣：睡前過度興奮，如觀看刺激性的影視節(jié)目、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)；或者睡前飲食過飽、飲酒等，都可能引發(fā)夢(mèng)魘。 偶爾出現(xiàn)夢(mèng)魘一般無需過度擔(dān)憂，通過調(diào)整生活方式多可改善。但若頻繁發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-04 22:34
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會(huì)慢慢好起來的。
2016-01-05 03:12
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