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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧杰 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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低血壓 50 - 80 需綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、增加運動、規(guī)律作息、避免久蹲、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：適當增加鈉鹽攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強心肺功能，提升血壓。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 4. 避免久蹲：久蹲后起身要緩慢，以防體位性低血壓導致頭暈摔倒。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用藥物，如米多君、利他林、麻黃堿等。但藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑。 低血壓的改善需要長期堅持，同時要定期測量血壓，關注血壓變化。如果低血壓癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-05 04:32
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這是可以補充全面的營養(yǎng),多吃肉蛋奶,水果和蔬菜的.
2016-01-05 12:12
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.
2016-01-04 23:30
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