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頭發(fā)緊且有過心跳加快的情況，可能由精神緊張、睡眠不足、頸椎問題、血壓異常、心律失常等因素引起。 1. 精神緊張：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起頭部不適和心跳變化。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，適當放松，如通過運動、聽音樂等方式。 2. 睡眠不足：睡眠缺乏會影響身體的正常機能，導(dǎo)致頭部發(fā)緊和心跳異常。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)相關(guān)癥狀。避免長時間低頭，多活動頸部。 4. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能有這樣的表現(xiàn)。需定期測量血壓，如有異常，及時就醫(yī)治療。 5. 心律失常：如陣發(fā)性心動過速等，會導(dǎo)致心跳加快?？赏ㄟ^心電圖等檢查明確診斷。 出現(xiàn)頭緊和心跳異常不可忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科等就診，查明原因，對癥治療。

你的頭發(fā)緊還是與長期高血壓有關(guān)！繼續(xù)控制好血壓和血脂，建議加用倍他樂克，從小劑量開始服用，對于頭部不適，可以服用強力定眩片治療！

你好；高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變。一般治療注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀，可選用：安定、溴化鉀、、利眠寧等。祝你健康。