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身體左右兩邊交替疼痛一個多月，可能是肌肉勞損、神經(jīng)痛、內(nèi)臟疾病、骨骼問題、炎癥等原因造成的。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致肌肉緊張和勞損，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.神經(jīng)痛：如肋間神經(jīng)痛，常沿神經(jīng)分布區(qū)域出現(xiàn)刺痛或灼痛。治療可能包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 3.內(nèi)臟疾?。豪缒懩已卓赡芤鹩覀忍弁?，結腸炎可能導致左側疼痛。需要進行相關檢查明確診斷，再針對性治療。 4.骨骼問題：如骨質疏松、骨關節(jié)炎，可因骨質破壞或關節(jié)磨損產(chǎn)生疼痛。適當補充鈣劑和維生素 D 有一定幫助。 5.炎癥：局部的炎癥，如胸膜炎、腹膜炎等，會引起疼痛。通常需要使用抗炎藥物，如阿莫西林。 身體左右兩邊疼痛的原因較為復雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，以便明確病因，采取有效的治療措施。

您好，你的情況應該是肩周炎和腰肌勞損的問題的，都是勞損性質的疾病，可以用相通的方法治療的；手指應該注意，不要長時間坐著，可以做按摩或者理療或者針灸等，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治療，就應該可以的，一段時間后還是不好就到醫(yī)院檢查一下。