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摔跤 4 個月后上下樓仍不便，整條腿酸痛，可能是肌肉拉傷未愈、關(guān)節(jié)損傷、韌帶損傷、神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1. 肌肉拉傷未愈：摔跤可能導(dǎo)致腿部肌肉拉傷，若恢復(fù)不佳，活動時易酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 2. 關(guān)節(jié)損傷：如半月板、軟骨損傷，影響關(guān)節(jié)活動。輕度損傷可保守治療，包括制動、理療，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。藥物可選擇雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。 3. 韌帶損傷：韌帶拉傷后恢復(fù)慢，會有疼痛和活動受限。治療包括固定、康復(fù)訓(xùn)練，藥物有布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等。 4. 神經(jīng)受壓：可能損傷神經(jīng)，引起腿部酸痛。需明確受壓部位和原因，治療方法有物理治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片等。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)炎癥。治療有減少活動、藥物治療如硫酸氨基葡萄糖膠囊，嚴(yán)重時手術(shù)。 總之，摔跤后長時間腿部不適應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應(yīng)治療措施，同時注意休息，避免過度活動。

這位朋友你好：對于膝關(guān)節(jié)，有半月板的損傷，建議積極關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療！對于踝關(guān)節(jié)，考慮局部軟組織（腱性、韌帶）損傷。關(guān)于軟組織損傷，避免劇烈活動，最好休息，可給予活血及止痛藥物治療,建議：1.注意休息，盡可能患處制動；2.局部理療溫水浴足效果就挺好；3.可口服活血化瘀藥物治療。

您好，對于您的情況膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)扭傷。您的這種情況不能排除關(guān)節(jié)周圍的骨折，建議您排X片，必要是手術(shù)，一般是可以改善及恢復(fù)的。

你這治療不當(dāng)，導(dǎo)致病情恢復(fù)較慢。現(xiàn)在還可以治療。需要靜養(yǎng)，避免活動，除了必要的走動，平時要少動?，F(xiàn)在膝關(guān)節(jié)水腫，可以做按摩，牽引治療，可以熱敷。外用中藥消腫。

應(yīng)該用中藥驅(qū)寒化濕補肝腎進行徹底治療。