中年人的骨質(zhì)疏松嚴重怎么辦？
我父母都有嚴重的缺鈣現(xiàn)象，骨質(zhì)疏松得厲害，我母親心臟還有問題，父親有高血壓曾經(jīng)的治療情況和效果：去了醫(yī)院檢查，恢復(fù)情況不是很好
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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首先，根據(jù)你提供的情況，如果有骨質(zhì)疏松建議，平時應(yīng)該在飲食上多加注意多食一些含鈣量高的食物，例如先來谷類豆類的啊，而且平時要適當?shù)亩鄷裉?，適當?shù)幕顒哟龠M鈣質(zhì)的吸收，避免吃一些激素類的藥物造成骨質(zhì)疏松，而且建議你口服鈣劑配合骨化三醇治療骨質(zhì)疏松，定期醫(yī)院檢測觀察治療效果。
2019-01-03 21:05
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好！如果現(xiàn)象嚴重，建議還是看醫(yī)生，看是否需要治療。平時生活中，建議戒煙控酒，不喝咖啡，飲食少鹽少油，有心腦血管疾病的話，更應(yīng)注意保持健康體重。適當進行戶外運動，多曬太陽。食物中鈣比較好的來源有奶類、豆類、深綠葉蔬菜等，若服用鈣片等補充劑，建議不要和奶類和豆類同食，以免降低吸收率。祝健康！
2016-01-05 00:42
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：中老年婦女的骨質(zhì)疏松問題特別常見，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是因為隨著年齡的增長對鈣的吸收能力和骨細胞的合成能力都下降了，這時可以通過適當?shù)脑黾由攀持懈缓S生素D和鈣的食物來補充鈣及促進骨細胞合成，比如魚肝油、豬肝，還有就是鍛煉時注意一定不要過度拉伸
2016-01-04 20:36
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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骨質(zhì)疏松癥是以骨礦成分和骨基質(zhì)不斷減少，骨質(zhì)變薄，骨小梁減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質(zhì)疏松癥除了骨痛、抽筋等癥狀以外，還有一點需要值得注意。骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨的脆性增加，容易發(fā)生骨折。所以骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該積極診斷與治療，可以服用骨肽片.阿倫膦酸鹽.降鈣素，鈣劑和維生素D
2016-01-04 14:48
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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骨質(zhì)疏松要戒煙,少飲咖啡或濃茶,補充鈣、磷、蛋白質(zhì)和多種維生素類食物排骨500克,黃豆100克,加水文火燜爛熟加入調(diào)味品,分2～3餐飲湯食肉及黃豆。
2016-01-04 05:21
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，他們的這種情況主要是缺鈣引起的不適，現(xiàn)在必須要積極的補鈣。建議你給他們補藥物的補鈣片，同時注意在飲食上選擇肉類，骨頭湯，魚蝦等含鈣豐富的食物。
2016-01-04 05:16
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