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二十歲男生手部出現(xiàn)皮膚粗糙、毛孔大、關節(jié)處皮膚難看及天冷手黑的情況，可能與日常護理不當、環(huán)境因素、皮膚疾病、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。 1. 日常護理不當：手部頻繁接觸刺激性物質(zhì)，未做好清潔保濕，會使手部皮膚變差。應養(yǎng)成勤洗手、涂抹護手霜的習慣。 2. 環(huán)境因素：長期暴露在寒冷、干燥或紫外線強的環(huán)境中，易損傷手部皮膚。外出時注意戴手套，做好防護。 3. 皮膚疾?。喝缡植繚裾睢⑹职_等，會影響手部皮膚狀態(tài)。需就醫(yī)明確診斷，針對性治療。濕疹可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏；手癬可用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 4. 營養(yǎng)缺乏：維生素 A、E 等缺乏可能導致皮膚問題?？蛇m當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡也可能有影響。保持規(guī)律作息，避免熬夜。 總之，要改善手部皮膚狀況，需綜合考慮多方面因素，采取相應措施。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

應該是缺乏一些維生素導致的，比如說胡蘿卜素。用一些細致毛孔和美白的化妝品，平時少吃高脂肪性食物、辛辣食物；適量補充多種維生素，飲食清淡。不要過于擔心。

手部皮膚粗糙既與先天體質(zhì)有關，也和后天的保養(yǎng)密不可分。保養(yǎng)方法：每次洗手后養(yǎng)成涂抹滋養(yǎng)護手霜的好習慣，（如屈臣氏的天然骨膠原滋養(yǎng)護手霜不錯，身邊不少朋友在有，物有所值），晚睡前涂抹植物橄欖油，并適當按摩手部（順著皮膚自然紋理），按摩后戴上手套睡覺，第二天晨起即可觀察到保養(yǎng)的效果。