成長環(huán)境差致心理問題，生病無人照顧怎辦
小時候就是跟外婆一起長大,記不清是幾歲了才和父母在一起生活,父親經(jīng)常對我拳腳相加,所以在家里我話很少,很恐懼爸爸,媽媽也是,經(jīng)常打罵.我有一個姐姐,和一個弟弟,跟他們都不親,只跟外婆親,出了社會遇到很多我不理解的事情,經(jīng)常抱怨,甚至仇恨這個世界,覺的世界對我什么都不公平.現(xiàn)在都生病了,媽媽在外地,如果是姐姐或者弟弟,他們早就回來照顧了,我一個人做手術(shù),媽媽還說很難聽的話,.我對生活越來越?jīng)]信心,只想要安樂死.
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回答3
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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成長環(huán)境不佳導(dǎo)致心理出現(xiàn)問題，生病時缺乏家人照顧，這涉及心理創(chuàng)傷、家庭關(guān)系、社會適應(yīng)、疾病應(yīng)對和心理調(diào)節(jié)等方面。 1.心理創(chuàng)傷：長期的家庭暴力和不良成長環(huán)境可能造成心理創(chuàng)傷，如自卑、焦慮、抑郁等。需要專業(yè)心理治療，如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等。 2.家庭關(guān)系：與家人關(guān)系不親，缺乏親情支持。應(yīng)嘗試改善溝通，表達(dá)內(nèi)心感受，必要時尋求家庭治療。 3.社會適應(yīng)：進(jìn)入社會后難以理解和應(yīng)對各種情況?？赏ㄟ^參加社交技能培訓(xùn)，提升適應(yīng)能力。 4.疾病應(yīng)對：生病無人照顧時，要學(xué)會自我照顧，提前做好就醫(yī)準(zhǔn)備，了解疾病知識。 5.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會積極的心理調(diào)節(jié)方法，如運動、冥想、寫日記等，必要時服用抗抑郁藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 面對這樣的困境，需要綜合采取多種方法，逐步改善心理狀態(tài)和生活狀況，要相信通過努力可以走出困境，重獲健康和快樂。
2025-03-04 02:21
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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家人都是愛自己的，你有可能是想的太多了，也有可能是在一起的時間太短了，讓你沒有感覺到親情的溫暖，他們一定有他們的原因，要理解家人。他們是最愛你的人，你們之間最主要就是缺少交流，你也可以到醫(yī)院進(jìn)行心理治療。
2016-01-04 18:14
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你主要是缺乏親情，這個對你傷害很大。你長大了，多合理認(rèn)識，認(rèn)識你父母的局限性，或者說他們本身的素養(yǎng)等決定了他們育兒的方式，你多鼓勵自己，自強(qiáng)起來，你一樣有美好生活。
2016-01-04 13:27
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