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肘關節(jié)以上至頸部疼痛、發(fā)脹、發(fā)麻且左手溫度低，可能是頸椎病、肩周炎、胸廓出口綜合征、上肢血管病變、神經(jīng)損傷等原因引起。 1.頸椎?。侯i椎間盤退變、骨質增生等可能壓迫神經(jīng)、血管，導致上肢癥狀?？赏ㄟ^頸椎磁共振等檢查明確。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）、手術治療等。 2.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，疼痛可向上肢放射。多通過體格檢查診斷。治療有休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、康復鍛煉等。 3.胸廓出口綜合征：胸廓出口處神經(jīng)、血管受壓。可做血管超聲、肌電圖等檢查。治療有姿勢調整、物理治療、手術松解等。 4.上肢血管病變：如動脈粥樣硬化、血管炎等，影響上肢血液循環(huán)。血管造影可幫助診斷。治療包括改善循環(huán)藥物（如阿司匹林、丹參片）、介入治療等。 5.神經(jīng)損傷：外傷、炎癥等導致神經(jīng)受損。需神經(jīng)電生理檢查明確。治療以營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如腺苷鈷胺、神經(jīng)生長因子）為主，嚴重者手術修復。 出現(xiàn)上述癥狀應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。平時要注意保持良好姿勢，避免長時間低頭或上肢過度勞累。

你好，你的情況一般考慮是腰椎疾病和頸椎疾病引起的，需要去醫(yī)院外科詳細檢查一下看看。