騎自行車(chē)致左腿后交叉韌帶撕裂，如何康復(fù)？
騎自行車(chē)被撞倒跪在地上左腿后交叉韌帶撕裂，醫(yī)生讓固定三個(gè)月，固定74天后換了家醫(yī)院去看，醫(yī)生說(shuō)不能給固定那么長(zhǎng)時(shí)間，讓膝蓋恢復(fù)彎曲，醫(yī)生使勁給彎了一下很痛，說(shuō)聯(lián)系好后一個(gè)星期后再給查，問(wèn)怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，能熱敷嗎？韌帶撕裂保守恢復(fù)能好嗎不做手術(shù)曾經(jīng)治療情況和效果：固定74天想得到怎樣的幫助：?jiǎn)栐鯓舆M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，能熱敷嗎？韌帶撕裂保守恢復(fù)能好嗎不做手術(shù)
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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于澤來(lái) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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左腿后交叉韌帶撕裂后的康復(fù)較為復(fù)雜，包括適當(dāng)活動(dòng)、物理治療、藥物輔助、注意休息、定期復(fù)查等。 1.適當(dāng)活動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐漸增加膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，如進(jìn)行緩慢的屈伸練習(xí)，但要避免過(guò)度用力和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.物理治療：可以采用熱敷、按摩、電療等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排的時(shí)間復(fù)查，了解韌帶恢復(fù)情況，以便調(diào)整康復(fù)方案。 韌帶撕裂的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。
2025-03-03 11:52
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！拆去固定裝置以后，主要進(jìn)行伸膝、屈膝動(dòng)作，腳踝、腳趾背伸、屈曲等等，局部腫脹的厲害，可以進(jìn)行熱敷，已經(jīng)74天了，熱敷的意義也不是很大了，韌帶撕裂一般通過(guò)外固定都能恢復(fù)，但也有少例需手術(shù)治療。我個(gè)人建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，復(fù)查時(shí)可以考慮做個(gè)磁共振，看一下韌帶的恢復(fù)情況。祝你早日健康！
2016-01-04 03:11
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病例分析:韌帶撕裂保守不能恢復(fù)好意見(jiàn)建議:需要做交叉韌帶重建手術(shù)
2016-01-03 21:58
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