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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂渭毎麅?nèi)脂肪堆積過多的病變，常見原因包括飲酒、肥胖、營養(yǎng)不良、糖尿病、藥物等。治療方法包括調(diào)整生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療等。 1. 病因：長期大量飲酒會損傷肝細胞，影響脂肪代謝，導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)堆積。 2. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3. 運動鍛煉：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：對于肥胖者，減輕體重有助于改善脂肪肝。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物。 6. 定期復(fù)查：定期進行肝功能、肝臟超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 總之，脂肪肝是可防可治的，關(guān)鍵在于堅持健康的生活方式和積極治療。只要患者有決心和耐心，多數(shù)脂肪肝可以得到有效控制甚至逆轉(zhuǎn)。

肝臟是人體重要的消化器官，對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、脂肪肝主要原因之一——酒合成、轉(zhuǎn)運等起著十分重要的作用，并保持其動態(tài)平衡。脂肪在肝臟中產(chǎn)生堆積可以做一個形象的比喻，把肝臟比做一個加工車間，怎樣會產(chǎn)生產(chǎn)品、原料的堆積呢？經(jīng)驗告訴我們：一是原料進的太多，超過車間的加工能力產(chǎn)生堆積;二是車間的工作效率下降產(chǎn)生堆積;三是產(chǎn)品不能及時運輸出去也產(chǎn)生堆積。其實脂肪肝的形成也是這個道理。人體攝入的脂肪食物過量，肝臟代謝脂肪的功能下降或轉(zhuǎn)運能力降低，人的活動量減少，脂肪消耗量減少，都會造成肝臟脂肪的堆積，所以關(guān)鍵要找到主要矛盾，抓住主要矛盾對癥治療才能事半功倍。

輕度脂肪肝吃什么好?輕度脂肪肝患者需要吃一些低熱量的食物：1、燕麥極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固酸、甘油三脂。2、玉米豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。3、海帶豐富的?；撬?可降低血及膽汁中的膽固醇,抑制...

到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物，如甘貝爾等，都是不錯的。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬帷⑷舛緣A乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。上述藥物雖然很多，但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性，因此，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用，切不可濫用。但一般而言，如果僅僅是脂肪肝，而不是肝性腦病，以上藥物中維生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽等維生素及內(nèi)源性氨基酸類的藥物安全性非常高，而且也不會像聯(lián)苯雙酯類的藥物停藥后還出現(xiàn)反彈。

脂肪肝是肝臟脂代謝失調(diào)的產(chǎn)物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素，這是一種互為因果、惡性循環(huán)的發(fā)展。肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性、腫大，細胞核被擠壓偏離中心。脂肪的代謝工要在線粒體中進行，脂肪向細胞外運輸主要通過光面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)，脂肪在肝細胞內(nèi)的堆積進一步加重線粒體和內(nèi)質(zhì)網(wǎng)的負擔(dān)降低其功能，進而影響其他營養(yǎng)素、激素、維生素的代謝。長期的肝細胞變性會導(dǎo)致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。