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平均血紅蛋白濃度偏低、血小板比率偏高且疲勞失眠咋回事

失眠

平均血紅蛋白濃度偏低,數(shù)值:310g/L血小板小板比率偏高,數(shù)值51.0%每天感覺非常疲勞,想睡還睡不著半夜經(jīng)常醒

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖頌華 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)科

    平均血紅蛋白濃度偏低、血小板比率偏高,伴有疲勞和睡眠障礙,可能由多種原因引起,如營養(yǎng)不良、貧血、血液系統(tǒng)疾病、睡眠環(huán)境不佳、精神心理因素等。 1. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏鐵、維生素 B12 等造血原料,可導致血紅蛋白合成不足。建議多吃富含鐵的食物,如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 2. 貧血:除了營養(yǎng)不良性貧血,還有其他類型貧血,如再生障礙性貧血等。需進一步檢查明確,可能要補充造血因子。 3. 血液系統(tǒng)疾?。喝绻撬柙錾惓>C合征等,較為復雜,可能需要骨髓穿刺等檢查確診。 4. 睡眠環(huán)境不佳:臥室噪音大、溫度不適等,要改善睡眠環(huán)境。 5. 精神心理因素:工作壓力大、焦慮等,可通過心理調(diào)節(jié),必要時尋求心理咨詢幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,及時就醫(yī),完善相關檢查,明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣,有助于身體恢復。

    2025-03-03 15:19
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    偏低一點是說明不了問題的,yjr建議患者定期復查,平時是可以多吃有營養(yǎng)的食物來增強抵抗力的,不要吃刺激性食物。

    2016-01-04 01:55
就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 黃堅紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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