肥胖者想減肥，擔心左旋肉堿有傷害，咋回事？
我現(xiàn)在非常肥胖，有是走路都累，快走的話就心跳加速，（就是很慌的感覺，有點痛）坐下來就是肚子頂著胃很不舒服，不得已要減肥，看了電視說左旋肉堿沒有副作用，不知道對身體有什么傷害？很想知道望解答。
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回答4
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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肥胖會給身體帶來諸多不適，如行動困難、心跳異常、腸胃受壓等。對于使用左旋肉堿減肥，其安全性需綜合多方面因素考量，包括個體差異、使用方式、產(chǎn)品質量、潛在風險及合理預期等。 1. 個體差異：每個人的身體對左旋肉堿的反應不同。部分人可能沒有明顯不適，而有些人可能會出現(xiàn)胃腸不適、頭暈等癥狀。 2. 使用方式：若未按照正確方法使用，如過量服用，可能加重身體負擔，影響健康。 3. 產(chǎn)品質量：市場上的左旋肉堿產(chǎn)品質量參差不齊，劣質產(chǎn)品可能含有有害成分。 4. 潛在風險：長期依賴可能影響自身的代謝調節(jié)機制，還可能干擾其他營養(yǎng)物質的吸收。 5. 合理預期：它并非減肥的萬能藥，單純依靠左旋肉堿減肥效果往往有限。 總之，左旋肉堿并非絕對安全無副作用。減肥應采取綜合措施，包括合理飲食、適量運動等。若考慮使用相關產(chǎn)品，建議先咨詢醫(yī)生。
2025-03-03 12:57
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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減肥的話，最好還是通過鍛煉減肥，副作用較少。左旋肉堿減肥沒有副作用，但是如果你買的左旋肉堿不純的話，就會有副作用，可能會出現(xiàn)腹瀉等癥狀，建議你去正規(guī)的藥店購買左旋肉堿。
2016-01-04 04:09
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好沒事的，這時候是可以同時使用維生素還有胡蘿卜，不過注意不要使用的太多就好了。本來胡蘿卜中就含有很多的營養(yǎng)元素，這時候在藥物的作用機理上具有相互補給的效果，祝你健康！
2016-01-03 21:56
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，吃維生素餓，與吃蘿卜沒有什么沖突，也不會解藥性維生素e可以美白皮膚，對女性從生理外表都有好處，胡蘿卜中含有維生素A，對眼睛有好處，可以同時用沒事的
2016-01-03 20:40
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