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遺傳高血壓患者若有腎陰虛，飲食調(diào)理很重要?？墒秤靡恍┳剃幯a(bǔ)腎的食物，如枸杞、山藥、黑豆、桑葚、黑芝麻等。同時(shí)，也可考慮服用一些中成藥。 1.枸杞：味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用?？膳菟然蛑笾嗍秤?。 2.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精等功效。可炒菜、煲湯。 3.黑豆：能補(bǔ)腎益陰、健脾利濕。可煮食或制成豆?jié){。 4.桑葚：滋陰補(bǔ)血、生津潤燥?？芍苯邮秤没虬靖?。 5.黑芝麻：補(bǔ)肝腎、益精血?？勺鲋ヂ楹蛉鲈谑澄锷?。 6.中成藥：如六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 總之，對(duì)于遺傳高血壓且有腎陰虛的患者，飲食調(diào)理只是輔助，還需注意生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免勞累和情緒激動(dòng)等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好,高血壓平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等