因母親病逝等原因害怕去醫(yī)院和生小孩，如何克服？
也許是因為我媽媽的病逝,也許是因為生命的脆弱,也許怕聽到醫(yī)生說什么樣的病狀,怎樣嚴重等的說法,我開始抵制醫(yī)院,身體不舒服也不愿意上醫(yī)院看病,怕下一秒醫(yī)生說的話像判了我死刑.生小孩要在去醫(yī)院,所以我也害怕生小孩,怎么辦?
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
-
因母親病逝、對生命脆弱的認知、恐懼醫(yī)生的診斷、對醫(yī)院的抵觸以及對生小孩的擔(dān)憂等，產(chǎn)生了害怕就醫(yī)的心理。要克服這種心理，需從多方面入手，包括正確認知疾病、調(diào)整心態(tài)、尋求支持、了解醫(yī)療流程和建立信任。 1. 正確認知疾?。毫私饧膊∈强梢灶A(yù)防和治療的，不是所有病癥都無法解決。許多疾病在早期發(fā)現(xiàn)并治療，預(yù)后良好。 2. 調(diào)整心態(tài)：通過放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等，減輕焦慮和恐懼。積極的自我暗示，相信自己有應(yīng)對的能力。 3. 尋求支持：與家人、朋友交流，分享內(nèi)心的恐懼，獲得他們的理解和鼓勵。也可加入相關(guān)的互助小組。 4. 了解醫(yī)療流程：提前熟悉醫(yī)院的環(huán)境和看病流程，減少陌生感帶來的恐懼。 5. 建立信任：多與醫(yī)生溝通，了解醫(yī)生的專業(yè)能力和職業(yè)操守，建立對醫(yī)生的信任。 總之，克服對醫(yī)院的恐懼和對生小孩的擔(dān)憂需要時間和努力。逐步采取上述方法，能夠幫助您以更積極的心態(tài)面對醫(yī)療和生育。
2025-03-04 04:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你好建議和心理咨詢師溝通的
2016-01-03 21:39
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，您應(yīng)該想到會恐懼醫(yī)院的主要原因是同年陰影呢，還是某次的醫(yī)療事故呢，建議您正視自己的原因，積極面對
2016-01-03 20:50
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
