陰盛陽衰致裂紋舌、貧血等，如何調理？
我有裂紋舌，去看了中醫(yī)，說是陰盛陽衰造成的，叫我多吃維生素，我也吃了，效果很好，不過陰盛陽衰，該怎么處理呢?經(jīng)常貧血，耳鳴也有，腸胃也很不好，一吃饅頭就拉肚子。
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回答5
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陳亦陽 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
口腔頜面外科
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陰盛陽衰是中醫(yī)的一種病理狀態(tài)，可能導致裂紋舌、貧血、耳鳴、腸胃不適等癥狀。調理方法包括飲食調整、中藥調理、運動鍛煉、生活習慣改善、情緒調節(jié)等。 1.飲食調整：多吃溫熱性質的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒涼食物。 2.中藥調理：可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，以溫補腎陽。 3.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強體質，促進陽氣生發(fā)。 4.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜，注意保暖，尤其是腰部和足部。 5.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁，不良情緒可能影響氣血運行。 陰盛陽衰的調理需要綜合多種方法，且應持之以恒。同時，若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行系統(tǒng)治療。
2025-03-04 22:13
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，建議你服用六味地黃丸，平時可以用枸杞、紅棗、黃芪泡水喝，會有很好的效果。
2016-01-03 18:52
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好！可去正規(guī)大的中醫(yī)院/確診后用中藥治療一段時間，就可以恢復正常。請放心~
2016-01-03 17:21
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)描述的病情分析屬于體質差的癥狀，及時補充維生素，整腸生膠囊試試。
2016-01-03 17:16
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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多汗一般屬于氣虛，陰盛陽衰一般是畏寒怕冷，肢體不溫，小便清長等癥狀，可以溫腎助陽調養(yǎng)不管是氣虛還是陽虛，最好是先找中醫(yī)師辨證清楚，開中藥湯劑調養(yǎng)為宜，或者在冬天開膏滋藥調養(yǎng)
2016-01-03 13:48
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