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左邊背上筋酸痛可能由肌肉勞損、筋膜炎、頸椎病、肩周炎、不良姿勢等引起。需要綜合治療來緩解癥狀，達(dá)到根治目的。 1. 肌肉勞損：長期過度使用肌肉或姿勢不良，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療方法包括休息、熱敷、按摩、物理治療，如超聲波、電療等。藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥。治療以休息、保暖為主，可進(jìn)行針灸、推拿。藥物可用塞來昔布、依托考昔、對乙酰氨基酚等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)。除了休息，還可進(jìn)行頸椎牽引，佩戴頸托。藥物有甲鈷胺、維生素 B12、頸復(fù)康顆粒等。 4. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥。通過肩部活動(dòng)鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)、甩肩運(yùn)動(dòng)。藥物可選用洛索洛芬鈉、尼美舒利、氨酚曲馬多等。 5. 不良姿勢：長期保持不正確姿勢使肌肉緊張。需糾正姿勢，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉，如小燕飛。 出現(xiàn)左邊背上筋酸痛，應(yīng)注意休息，避免勞累和受涼。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。