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牙齒沒(méi)事經(jīng)常緊咬可能由精神緊張、咬合關(guān)系異常、不良習(xí)慣、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素引起。 1. 精神緊張：生活中的壓力、焦慮等可能導(dǎo)致不自覺(jué)緊咬牙齒。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)深呼吸、冥想、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 2. 咬合關(guān)系異常：牙齒排列不齊或上下牙咬合不好，會(huì)使肌肉不自覺(jué)用力?？赡苄枰委焷?lái)調(diào)整咬合。 3. 不良習(xí)慣：長(zhǎng)期養(yǎng)成的緊咬牙齒習(xí)慣，需要自我提醒和糾正。 4. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)或功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)緊咬癥狀?？赏ㄟ^(guò)熱敷、理療等改善。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)問(wèn)題也可能導(dǎo)致，如帕金森病等，需針對(duì)原發(fā)病治療。 牙齒經(jīng)常緊咬需要引起重視，及時(shí)查找原因并采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病變的組織，拔掉松動(dòng)和壞死嚴(yán)重的牙齒，固定輕微松動(dòng)的牙齒，

可能為平常存在情緒緊張或習(xí)慣單側(cè)咀嚼食物造成咬合緊張和錯(cuò)亂。存在牙列不齊的情況下也可能引起。經(jīng)常用力咬合，容易造成牙齒磨損及發(fā)生根尖充血等癥狀發(fā)生，建議到醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查明確。

會(huì)不會(huì)情緒緊張等問(wèn)題。