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頻繁使用電腦導(dǎo)致頭頂頭發(fā)變稀，非遺傳因素，不一定是輻射引起，可能與精神壓力、頭皮油脂分泌、毛囊炎癥、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 精神壓力：長期面對電腦工作，精神處于緊張狀態(tài)，可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢，影響頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)。 2. 頭皮油脂分泌：電腦輻射及長時間工作可能刺激頭皮油脂過度分泌，堵塞毛囊，影響頭發(fā)正常生長。 3. 毛囊炎癥：頭皮清潔不當，加上輻射和勞累，易引發(fā)毛囊炎癥，損害毛囊功能。 4. 營養(yǎng)不良：長時間專注工作，飲食不規(guī)律，營養(yǎng)攝入不均衡，頭發(fā)缺乏必要營養(yǎng)。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：工作壓力大、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素水平，進而影響頭發(fā)生長。 總之，頻繁使用電腦導(dǎo)致頭發(fā)變稀的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活和工作習(xí)慣，注意頭皮清潔和護理，均衡飲食。若脫發(fā)嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。

長時間使用電腦的人容易脫發(fā)，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續(xù)增高，相關(guān)的內(nèi)分泌功能絮亂，毛囊容易被栓塞，使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而脫落。如果你的工作離不開電腦，那么防止脫發(fā)的關(guān)鍵就在于科學(xué)用腦，具體措施是：輻射脫發(fā)1.“幕間休息”：在電腦前每工作半小時就應(yīng)該休息片刻，離開電腦屏幕，向遠處眺望一會兒，轉(zhuǎn)動一下頭頸或者干脆閉目幾分鐘。2.保證充足睡眠：不論工作有多緊張，每日7-8小時的睡眠是必不可少的，而且要保證睡眠質(zhì)量，讓大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)3.抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原輻射脫發(fā)，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用

您好：長期使用電腦，大量用腦對頭發(fā)生長不利的行為還會繼續(xù)，不過我們不妨忙里偷閑，用電腦一小時后可以起身望望窗外，通過遠眺沉思或者閉目養(yǎng)神幾分鐘的時間讓大腦得到充分的休息。能不使用電腦盡量不使用電腦，而且要充分利用業(yè)余時間去做做運動，飯后散步，過度使用電腦產(chǎn)生的精神性脫發(fā)，或者脂溢性脫發(fā)等問題都不容小覷，及早藥物治療有利于病情的緩解。

您好，針對你的情況我有幾點建議。①頭發(fā)分界線不要長期不變。因為頭發(fā)分界線的頭皮直接暴露在陽光下，容易曬傷，如果長期不改變位置，就容易脫發(fā)，露出一道頭皮。經(jīng)常變換發(fā)縫位置，不僅可防止這種現(xiàn)象，也可使頭發(fā)均勻受光。②合理選擇發(fā)梳。最好不要用尼龍和塑料的發(fā)梳。因它們與頭發(fā)摩擦?xí)r，會產(chǎn)生靜電效應(yīng)，靜電會經(jīng)發(fā)干傳往發(fā)根。

現(xiàn)在使用電腦的人越來越多，其中不乏脫發(fā)者，于是人們普遍擔心脫發(fā)是電腦的輻射造成的。對于這一問題目前尚無明確的科學(xué)檢測證實。許多物理因素確實能夠影響頭發(fā)的生長和脫落，如醫(yī)學(xué)上所采用的放射療法就可以導(dǎo)致脫發(fā)。而電腦的輻射應(yīng)在正常的生理承受范圍內(nèi)，并不足以引起疾病和脫發(fā)。輻射脫發(fā)從事電腦工作的人脫發(fā)者較多，原因是這類人用腦的時間較長，注意力高度集中，長久會使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂輻射脫發(fā)，皮脂腺分泌旺盛。毛囊極易被栓塞，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易發(fā)生脫落。因此，防止脫發(fā)的關(guān)鍵仍在于科學(xué)用腦。具體措施是：1.調(diào)整好使用電腦的時間。一般情況下，在電腦前每工作半小時，就應(yīng)暫時休息片刻，可以離開電腦屏幕，向遠處眺望幾分鐘，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸，或者干脆閉目幾分鐘。2.保證充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日8小時的睡眠是必不可少的，而且要盡量保證睡眠質(zhì)量，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)o