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懷孕一個(gè)月時(shí)保護(hù)胎兒需注意飲食營養(yǎng)、作息規(guī)律、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)、預(yù)防疾病等。 1.飲食營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，每天不少于 8 小時(shí)，避免熬夜。 3.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒，避免接觸新裝修的環(huán)境。 4.保持良好心態(tài)：減少焦慮和緊張，可通過聽音樂、散步等方式放松。 5.預(yù)防疾?。鹤⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、腹瀉等疾病。避免自行用藥，如需用藥應(yīng)先咨詢醫(yī)生。 6.適度運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行散步、瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 7.按時(shí)產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。 總之，懷孕初期要格外小心，從各個(gè)方面注意保護(hù)自己和胎兒，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。

你好，妊娠的開始可由數(shù)種方式確定。一是偵測新形成的胎盤所產(chǎn)生的荷爾蒙。臨床的尿液與血液檢查可以在受孕后6-8天內(nèi)偵測妊娠。家用的尿液檢查則通常要12-15天后才有效偵測。這兩種方式都只能偵測妊娠而無法得知受孕的日期。妊娠也可由月經(jīng)的中斷確定。月經(jīng)中斷早于任何妊娠早期癥狀（如害喜）。

我月經(jīng)從來沒有正常過，治療后也沒有見效?？墒墙裉煳矣迷囋屑埐榱撕蟪霈F(xiàn)了兩條紅線，這是懷孕的表示嗎？是懷孕的表示.懷孕后應(yīng)該注意哪些飲食和行動(dòng)？懷孕后需注意什么問題，可不可以做愛，那該注意什么懷孕后的前3個(gè)月和后3個(gè)月不能過性生活其余時(shí)間可以.建議1,性生活時(shí)動(dòng)作要溫柔力度要小插入要淺2,夫妻之間如果實(shí)在有性要求,可采用其它性交手段如(肛交手淫乳交口交)等希望接受

您好！根據(jù)你的描述，我來回答你的問題，懷孕一般需要注意的是，不要激烈運(yùn)動(dòng)，這個(gè)很關(guān)鍵的。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，這樣多身體不好，也會(huì)刺激神經(jīng)，對(duì)胎兒不好，不要愛愛，三個(gè)月以后才可以，希望我的回答你能夠滿意！

可能是懷孕。妊娠6～8周之間應(yīng)做一次檢查，以便盡可能準(zhǔn)確的估計(jì)孕齡和推算預(yù)產(chǎn)期?！　〉谝淮尉驮\應(yīng)進(jìn)行全面檢查。測量體重、身高和血壓。檢查頸部、甲狀腺、乳房、腹部和四肢；用聽診器檢查心臟和肺；用檢眼鏡檢查眼底。還要做盆腔和直腸檢查，注意子宮的大小和位置，以及骨盆有無異常，如骨折引起的畸形。測量盆骨尺寸大小有助于估計(jì)分娩時(shí)胎兒是否能順利通過產(chǎn)道?！　∽鲅撼Ｒ?guī)檢查：以及梅毒、肝炎、淋病、衣原體感染和人類免疫缺陷病毒（HIV）及其他性傳播疾病檢查，血型鑒定和Rh因子抗體檢查。也應(yīng)測風(fēng)疹等抗體效價(jià)。有過巨大胎兒或不明原因流產(chǎn)的婦女，以及尿糖呈陽性或近親中有糖尿病患者的孕婦，應(yīng)在妊娠12周后盡快做糖尿病篩查。妊娠28周，所有孕婦都應(yīng)進(jìn)行糖尿病篩查。　　16～18周之間，可以測定孕婦血中的甲胎蛋白水平。如果甲胎蛋白水平增高，胎兒可能有神經(jīng)管缺陷或者是多胎妊娠，也可能是受孕日期計(jì)算錯(cuò)誤。如果水平降低，要考慮胎兒可能有染色體異常?！　〕晵呙枋亲畎踩膱D像檢查法。在受精第4周或第5周就能觀察到妊娠的跡象，以后可以一直追蹤觀察胎兒的發(fā)育直到出生?！　≡谧龈共砍晵呙枨?，特別是在妊娠早期，受檢婦女應(yīng)大量喝水，因?yàn)橐尠螂壮溆?，把子宮推出盆腔，才能獲得清晰的胎兒圖像。在做陰道超聲掃描時(shí)，不必充盈膀胱，陰道探查能更早診斷妊娠?！　∪绻t(yī)生和孕婦都不能確定受孕日期，可用超聲掃描來確定孕齡。在妊娠的頭12周內(nèi)，超聲掃描確定孕期最準(zhǔn)確，其次是在18～20周。　　超聲掃描能了解胎兒生長速度是否正常，記錄胎兒的心跳或呼吸運(yùn)動(dòng)，確定是否多胎妊娠。了解有無其他異常，如前置胎盤、胎位不正等。超聲掃描還可以引導(dǎo)進(jìn)行羊膜囊穿刺及胎兒輸血穿刺?！　∪焉锬┢冢置溟_始前，可用超聲掃描鑒別早產(chǎn)或胎膜早破。超聲掃描提供的信息，能幫助醫(yī)生決定是否需要進(jìn)行剖腹產(chǎn)?！　〉谝淮螜z查后到妊娠第32周前，孕婦應(yīng)每隔4周檢查一次，以后每兩周檢查一次到36周，然后每周檢查一次直到分娩。每次檢查應(yīng)記錄孕婦的體重、血壓，測量子宮的大小和形狀，確定胎兒生長發(fā)育是否正常。檢查尿中的糖和蛋白質(zhì)。尿糖陽性表明可能有糖尿病，而蛋白質(zhì)陽性可能提示先兆子癇（孕期出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫）。檢查踝關(guān)節(jié)有無水腫。一個(gè)中等身材的孕婦妊娠期體重總共增加11～13kg——大約每月增加1kg左右。在妊娠后期控制體重更困難，孕婦在最初幾個(gè)月應(yīng)避免體重增加過快。然而，體重未增加也是一種不祥之兆，特別是體重增加總共不到4.5kg時(shí)，說明胎兒生長發(fā)育遲緩。　　有時(shí)，體重增加是由于孕婦站立時(shí)下肢血液回流差導(dǎo)致水腫引起。孕婦每天側(cè)臥，最好是左側(cè)臥，兩三次，每次30～45分鐘，能夠減輕水腫?！　≡衅趦?nèi)孕婦每天膳食的熱量應(yīng)增加250卡，以保證胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng)。雖然蛋白質(zhì)應(yīng)是提供熱量的主要來源，但飲食必須保持均衡，應(yīng)包括新鮮水果、蔬菜和含粗纖維、無糖的谷類。最好用含碘鹽，但應(yīng)避免鹽份過多的食物或含防腐劑的食物。在孕期，即使對(duì)肥胖婦女，也不建議用減肥飲食，因?yàn)轶w重增加一些是胎兒發(fā)育所必需的，而節(jié)食會(huì)減少胎兒的營養(yǎng)供給。　　一般在孕期建議不要使用藥物。沒有得到醫(yī)生的意見，孕婦不應(yīng)服用任何藥物，包括非處方藥物，如阿司匹林，特別是在妊娠前三月。在孕期胎兒和母親對(duì)鐵的需要量大大增加，要補(bǔ)充鐵劑，特別是對(duì)貧血孕婦。因?yàn)樵袐D常常不能從食物中吸收足夠的鐵來滿足妊娠需要。鐵劑可引起輕度胃部不適和便秘。在妊娠后半期，鐵的需要量更大。如果食物豐富，可以不補(bǔ)充其他維生素，然而，大多數(shù)醫(yī)生建議產(chǎn)前每天補(bǔ)充含鐵和葉酸的維生素制劑。惡心和嘔吐可以通過改變飲食習(xí)慣來緩解，例如，少吃多餐，避免饑餓，吃刺激性小的食物（如牛肉清湯、清燉肉湯、米飯和粥），不吃太硬或辛辣的食物。吃普通蘇打餅干和少量碳酸飲料，常?？删徑鈵盒?。起床前吃一兩塊餅干可以減輕晨吐。如果惡心、嘔吐嚴(yán)重或頑固持續(xù)造成孕婦脫水、體重減輕或出現(xiàn)其他癥狀，她就應(yīng)暫時(shí)住院治療輸液。水腫很常見，特別是雙下肢。下肢和外陰靜脈曲張也較普遍。衣服應(yīng)寬松，穿有松緊吊帶的長襪或休息時(shí)經(jīng)常抬高雙腿，左側(cè)臥，都可以減輕下肢水腫?！　≈摊徥且环N常見病，可用糞便軟化劑、麻醉凍膠、如果有裂口可用溫水坐浴進(jìn)行治療?！　〕Ｓ胁煌潭鹊难惩?。減輕背部的過度緊張、系重量很輕的孕婦腰帶是有益的。恥骨聯(lián)合偶爾會(huì)出現(xiàn)疼痛?！　∥缸茻崾怯捎谖竷?nèi)容物返流進(jìn)入食管引起，可用少吃多餐，飯后平臥或幾小時(shí)內(nèi)避免彎腰，以及服用制酸劑（除小蘇打外）來緩解癥狀?！　〕Ｓ衅７?，特別是在妊娠頭12周，妊娠后期疲倦又再次加重?！　≡袐D一般都有陰道分泌物增多，通常是正常的。孕期常有滴蟲和念珠菌陰道感染，較容易治療。細(xì)菌性陰道炎可能引起早產(chǎn)，必須及早治療?！　∮袝r(shí)出現(xiàn)異食癖，渴望吃奇怪食物或非食品的東西，如淀粉或粘土?？赡苁窍乱庾R(shí)對(duì)營養(yǎng)需要的反應(yīng)。有時(shí)，會(huì)出現(xiàn)唾液過量?！　〈蠖鄶?shù)婦女在整個(gè)孕期都可以繼續(xù)她們平時(shí)的活動(dòng)與鍛煉。游泳和其他適度的運(yùn)動(dòng)都可以。只要小心，也可以參加一些較激烈的活動(dòng)，如騎馬。孕期內(nèi)性要求可能增加或減少。整個(gè)孕期都可以性交，但如果孕婦有陰道出血、疼痛或羊水漏出，特別是子宮收縮時(shí)應(yīng)絕對(duì)避免性交?！　∷性袐D都應(yīng)了解分娩發(fā)作的信號(hào)。最主要的信號(hào)是下腹有規(guī)律的子宮收縮和腰背痛。有過分娩過快（急產(chǎn)）的孕婦，自己感覺快要臨產(chǎn)時(shí)，應(yīng)立即告訴醫(yī)生。