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食療對于降血脂和血壓具有一定的輔助作用，有效的食物包括洋蔥、芹菜、黑木耳、山楂、燕麥等。 1.洋蔥：含有前列腺素 A，能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，有助于降低血壓和血脂。 2.芹菜：富含膳食纖維和芹菜素，能促進(jìn)腸道蠕動，減少膽固醇吸收，對控制血壓和血脂有益。 3.黑木耳：具有抗血小板聚集和降低膽固醇的作用，可預(yù)防血栓形成，輔助調(diào)節(jié)血脂和血壓。 4.山楂：能促進(jìn)消化，降低血脂，擴(kuò)張血管，對血壓的穩(wěn)定有幫助。 5.燕麥：富含膳食纖維和β-葡聚糖，可減少腸道對膽固醇的吸收，降低血脂和血壓。 通過合理搭配上述食物，可以在一定程度上幫助控制血脂和血壓，但食療不能替代藥物治療。如果血脂和血壓異常嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，并保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動、戒煙限酒等。

你好，這個主要低鹽低脂飲食，再就是肥胖的話要減肥，血壓高的話就必須服降壓藥，祝你早日康復(fù)。

黑木耳用清水浸泡黑木耳一夜后于屜籠上蒸1--2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗可治高血壓、血管硬化等。荸薺荸薺、海蜇頭（洗去鹽份）各30--60克，煮湯，一日2--3次分服，可治療高血壓。芹菜患高血壓引起頭痛、頭脹的病人可常吃鮮芹菜有很好的效果。葫蘆鮮葫蘆搗爛絞汁，以蜂蜜調(diào)服，每次半至一杯，一日兩次，有降血壓的作用。綠豆綠豆有高血壓患者很好的食物藥品，不僅有助于降血壓，減輕癥狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。蠶豆鮮蠶豆花60克或干花15克加水煎服，治療高血壓、鼻出血。西瓜西瓜翠衣、草決明子各9克，治高血壓。芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質(zhì)。營養(yǎng)價值高、藥用價值大，具有降壓降脂的功效。治療方法是取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大棗l0個，煎水加白糖調(diào)食，每天2次。葫蘆含有豐富的糖、維生素B、C、脂肪、蛋白質(zhì)等，具有清熱、利尿、降壓的功效。治療方法是取葫蘆搗爛絞汁，以蜂蜜調(diào)服，每次20-30毫升，每天2次。荸薺含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素。荸薺清脆可口，不僅是生吃熟炒的食品，而且也是治療高血壓的佳果。治療方法是取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各60-120克，水煎服，每天2次。蘿卜含有多種維生素、糖類及鈣磷鐵等礦物質(zhì)。具有清熱利尿，涼血止血，是治療高血壓的佳品。治療方法是取白蘿卜切碎搗爛取汁，每次50毫升，每天2次。大蒜含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C及多種微量元素。具有止咳平喘，通竅行水，是治療高血壓的常用食物。治療方法是取大蒜適量，放糖、醋中浸泡7天，每次飯前空腹吃2-4瓣，并飲糖醋汁少許，連續(xù)服用15天；若伴有高血脂，則用大蒜搗汁，加適量牛奶口服，適用痰濕偏盛者。番茄營養(yǎng)非常豐富，不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、多種微量元素，而且是治療高血壓、眩暈、血脂增高的常用食物。治療方法是取紅番茄1-2個，每天晨起空腹食用，15天1療程。若高血壓伴有高血脂癥，則取紅番茄100克，洗凈絞汁；天麻10克，濃煎取汁，再將二汁合并混勻，溫服，每次30毫升，每天2次。木耳含糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B以及鈣、磷等微量元素。

你好每天早晨空腹吃糖醋(腌制)大蒜1-2球，并連帶喝一些糖醋汁，連吃10-15天，能使血壓比較持久地下降。海帶也是治病良藥。它含有海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量祝你身體健康！

你好，降血脂藥物可以服用藻酸雙脂鈉或者辛伐他丁。