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媽媽摔傷后出現(xiàn)腰疼和脊椎疼，可能是軟組織損傷、脊椎骨折、椎間盤突出、韌帶拉傷、神經(jīng)受壓等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、必要時手術(shù)。 1.軟組織損傷：摔傷可能導(dǎo)致腰部和脊椎周圍的肌肉、筋膜等軟組織受損，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷為主，可外用云南白藥氣霧劑等。 2.脊椎骨折：若骨折程度較輕，可臥床休息、佩戴支具；嚴重時可能需要手術(shù)治療。 3.椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)會導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，口服布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛。 4.韌帶拉傷：需要休息制動，配合針灸、超聲波等理療。 5.神經(jīng)受壓：若神經(jīng)受壓嚴重，可能要進行神經(jīng)松解術(shù)。 總之，媽媽摔傷后腰疼脊椎疼，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免勞累和劇烈運動。同時，要按照醫(yī)生的建議進行康復(fù)訓(xùn)練，以促進恢復(fù)。

您好，就目前的情況需要確診外傷是否造成了關(guān)節(jié)的錯位或者其他的損傷！因此建議在治療之前最好到骨科去看看，查明病因！

健康指導(dǎo)：首先休養(yǎng)是十分重要的，也要注意避免過度的活動，以免加重對于患處的損傷和刺激性。另外在飲食方面建議選擇食用一些高蛋白、高鈣含量的食物等，注意營養(yǎng)的補充，選擇食用一些具有舒筋活血作用的食物等，有助于機體的恢復(fù)。

你這種情況是慢性疼痛的一種，可能和局部損傷，有直接關(guān)系，比如有撕脫性骨折，局部有慢性炎癥介質(zhì)滲出，受力不均，活動中可能會疼痛。治療的關(guān)鍵就是休息，局部理療熱敷，可以口服非甾體類抗炎藥。疼痛不緩解，可以做封閉治療。排除骨折，要拍片。