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口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔黏膜疾病，病因復(fù)雜，可能與免疫、遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)。治療方法多樣，除了藥物，還包括調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、保持口腔衛(wèi)生、使用局部涂抹劑、調(diào)整作息等。 1. 調(diào)整飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族、維生素 C 和鋅元素，可口服維生素片，如維生素 B2 片、維生素 C 片、葡萄糖酸鋅片等。 3. 保持口腔衛(wèi)生：飯后及時(shí)漱口，早晚刷牙，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。 4. 使用局部涂抹劑：可以用蜂蜜、西瓜霜噴劑等涂抹在潰瘍處，促進(jìn)愈合。 5. 調(diào)整作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于提高免疫力。 總之，口腔潰瘍雖然常見(jiàn)，但也需要重視。通過(guò)綜合調(diào)理，多數(shù)情況下能夠有效緩解癥狀。如果口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。