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產(chǎn)后三年多斷斷續(xù)續(xù)腰背疼，檢查骨頭和風(fēng)濕沒問題，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、骨質(zhì)疏松、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1. 腰肌勞損：多因產(chǎn)后長期彎腰照顧寶寶、腰部姿勢不良等導(dǎo)致。腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：孕期腰部負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)腰椎間盤突出。突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰疼。需通過影像學(xué)檢查確診，治療包括臥床休息、牽引、物理治療，必要時(shí)手術(shù)。藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，與勞累、受寒等有關(guān)。表現(xiàn)為腰部疼痛、僵硬。治療有保暖、休息、理療，藥物如塞來昔布可緩解疼痛。 4. 骨質(zhì)疏松：產(chǎn)后女性激素水平變化，鈣流失增加，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰背疼。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動。 5. 脊柱小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不當(dāng)、外傷等可能引發(fā)。可通過手法復(fù)位、休息緩解，疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑用對乙酰氨基酚止痛。 產(chǎn)后腰背疼原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施，并注意休息和腰部保健。

多屬于纖維織炎，建議做做按摩、熱敷、理療，口服非甾體類藥物，必要時(shí)藥物封閉治療。

你好，考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的可能性大，最好去醫(yī)院外科檢查。