腰脊椎閃到兩次疼痛，如何緩解癥狀？
前幾天無意把腰脊椎部位閃到了后來休息了2天吃了點999跌打丸好多了今早抱小孩無意又一疼痛閃到了還是老癥狀走路不怎么痛不過打噴嚏震動疼這幾天忙隨后拍片請問先需要吃點涂抹點什么緩解癥狀謝謝
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回答4
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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腰脊椎閃到后疼痛，可通過休息、藥物治療、物理治療等方法緩解。常見的藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、活血化瘀藥等。同時要注意避免再次受傷，加強腰部保護。 1. 休息：盡量臥床休息，減少腰部活動，為損傷組織的修復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2. 藥物治療：可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片，能有效減輕疼痛和炎癥；氯唑沙宗片，有助于緩解肌肉緊張；外用云南白藥膏，具有活血化瘀、消腫止痛的作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：如熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 佩戴護具：佩戴腰圍等護具，增加腰部的穩(wěn)定性，減輕腰部負擔(dān)。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，可進行適度的腰部伸展和強化訓(xùn)練，如小燕飛等動作，但要注意動作規(guī)范，避免加重損傷。 腰脊椎閃傷需要重視，及時采取有效的緩解措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查和治療。
2025-03-03 03:34
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議可以針灸按摩治療。藥物調(diào)理伸筋丹膠囊全天麻膠囊骨仙片氯唑沙宗片頸復(fù)康顆粒調(diào)理保持心情舒暢注意休息做保健操有好處
2016-01-02 14:39
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-01-02 05:46
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議可以針灸按摩治療藥物調(diào)理伸筋丹膠囊全天麻膠囊骨仙片氯唑沙宗片頸復(fù)康顆粒調(diào)理保持心情舒暢注意休息做保健操有好處undefined
2016-01-01 21:44
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