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晨起后枕部發(fā)涼伴眩暈、惡心嘔吐可能由多種原因引起，如頸椎病、耳石癥、腦血管疾病、低血壓、低血糖等。 1.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致眩暈等癥狀?？赏ㄟ^頸部磁共振成像等檢查明確，治療包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療（如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）等。 2.耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管，引發(fā)位置性眩暈。通過 Dix-Hallpike 試驗(yàn)等確診，手法復(fù)位是主要治療方法。 3.腦血管疾?。耗X動(dòng)脈硬化、腦梗死等可影響腦部血液循環(huán)。需頭顱 CT 或磁共振等檢查，治療有抗血小板聚集（如阿司匹林腸溶片）、改善腦循環(huán)（如銀杏葉片）等。 4.低血壓：血壓過低影響腦部供血?？啥啻螠y量血壓明確，適當(dāng)增加鈉鹽攝入，必要時(shí)使用升壓藥（如生脈飲）。 5.低血糖：血糖過低也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀。通過檢測血糖確診，及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，注意休息，避免勞累和劇烈體位改變。

根據(jù)你的情況考慮頸椎引起頸椎不好主要有這些因素平時(shí)高枕,長時(shí)間伏案,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時(shí)間用電腦等頸椎不好壓迫腦基底動(dòng)脈導(dǎo)致腦供血不足會(huì)出現(xiàn)頭痛,頸椎引起常見頸椎引起我建議采取牽引,推拿,針灸,理療,穴位注射等結(jié)合一段時(shí)間效果不錯(cuò)這病是日積月累形成的,需要一段時(shí)間治療才會(huì)緩解頸椎病禁止轉(zhuǎn)圈或做操會(huì)使頸椎更不穩(wěn)定,禁止扳法可以采用頸椎枕即“糖果”枕或可以用粗細(xì)適當(dāng)?shù)娘嬃掀繅|在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩(wěn)固（需要慢慢適應(yīng)）平時(shí)多參加些仰頭運(yùn)動(dòng)如排球,羽毛球,風(fēng)箏等在家可以買個(gè)便攜式牽引器自己經(jīng)常牽拉這病很難根治,平時(shí)一定要防止復(fù)發(fā)