高血壓致腦出血未手術(shù)，飲食如何調(diào)理？
高血壓導致腦出血未做手術(shù)吃什么水果和膳食？我父親今年66歲了，幾天前因為高血壓導致腦出血,沒住幾天院就出院了.現(xiàn)在可以行走.手腳都沒問題.但是一打注射液就喊疼.想給他從飲食上調(diào)理一下，但不知道象他這種情況，吃些什么水果和膳食有利于他的恢復？。吃點什么水果和膳食對恢復有幫助?
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓導致腦出血未手術(shù)的患者，飲食調(diào)理很重要，包括選擇合適的水果、保證營養(yǎng)均衡的膳食等。如多吃富含維生素和礦物質(zhì)的水果，攝入低鹽、低脂、高蛋白的食物等。 1.水果選擇：可選擇蘋果，其富含維生素 C 和纖維素，有助于降低膽固醇；香蕉富含鉀，能調(diào)節(jié)血壓；橙子富含維生素 C 和類黃酮，有抗氧化作用。 2.低鹽飲食：減少鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防血壓升高。 3.低脂飲食：少吃肥肉、油炸食品，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 4.高蛋白飲食：適量增加瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，促進身體恢復。 5.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維，利于排便，防止因用力排便導致血壓波動。 6.控制食量：避免暴飲暴食，保持七八分飽，減輕胃腸負擔。 總之，通過合理的飲食調(diào)理，有助于控制血壓，促進腦出血后的恢復，但同時也要注意定期復查，遵循醫(yī)生的建議。
2025-03-02 18:43
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，你父親現(xiàn)在的問題主要不是腦血管病是老人心里的問題，如果過了我危險期，腦水腫也消退了可以考慮不用輸液改為口服藥物，同時注意老人的心里疏導你好，你父親的問題考慮是腦血管病后的抑郁，很多老人都存在這個問題，好在你的父親腦出血恢復比較完全，但是有過這次經(jīng)歷老人可能對疾病比較恐懼，需要家人多關(guān)心病人，多進行心里的安撫腦出血也需要正規(guī)治療，如果已經(jīng)治療夠療程，一般是兩個周，出血吸收比較好，腦水腫也消退了，建議不要住院，可以回家口服藥物控制腦血管病的危險因素，控制好血壓，血糖，血脂，平時口服尼莫地平，還有降血壓的藥物，養(yǎng)成良好的生活習慣，同時子女要多注意老人的心里變化，進行心里的安撫，一般無需服用調(diào)節(jié)心里的藥物，注意預防腦血管的危險因素，預防再次出血
2016-01-02 07:58
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