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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良??梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西,以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食。
2016-01-02 04:59
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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小孩子這種情況有可能是體質性的。建議不要著急和擔憂,待孩子進入青春期后就會長高,體重自然會增加的。
2016-01-02 03:39
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時注射維生素D3注射液治療
2016-01-02 01:40
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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您好:體型消瘦和體質是有關系的,營養(yǎng),睡眠,小腸吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二個好辦法。1多吃含蛋白質高脂肪等高營養(yǎng)物質,可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋等,盡量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積,應該有足夠的睡覺,吃夜宵多為沒有營養(yǎng)刺激性的食物應該少吃,不能增加腸道功能的負擔,營養(yǎng)主要靠腸道來吸收的,2:多參加鍛煉,多做引體向上,俯臥撐等活動增強肌肉鍛煉,保持上面2條增肥一定成功,祝您好運!
2016-01-01 19:08
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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你好,這個可能與孩子的運動量大有關系,不必太著急哈。只要各項功能是正常的就不必太擔心。每個孩子都有他自己的發(fā)育規(guī)律,你孩子應該是屬于發(fā)育比較晚的那種類型。如果你實在是不放心的話,可以帶孩子做一個骨齡測試,看看孩子能長多高。多給孩子補點鈣。
2016-01-01 15:10
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