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嚴重抑郁癥的治療通常包括藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調(diào)整以及社會支持等。需要綜合運用多種方法，以幫助患者緩解癥狀，恢復正常生活。 1.藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物可以調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒。但藥物的使用需嚴格遵醫(yī)囑，可能會有一些副作用，如頭暈、惡心等。 2.心理治療：認知行為療法、人際心理治療等有助于患者改變不良的思維和行為模式，處理人際關(guān)系問題。 3.物理治療：如重復經(jīng)顱磁刺激，通過磁場刺激大腦神經(jīng)，改善癥狀。 4.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息，適當運動，如散步、瑜伽，均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物。 5.社會支持：家人和朋友的理解、關(guān)心和支持對患者的康復非常重要，鼓勵患者參與社交活動。 抑郁癥的治療是一個長期的過程，患者和家屬要有耐心和信心。及時尋求專業(yè)幫助，積極配合治療，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效控制和改善。

得了抑郁癥傾向就應(yīng)該引起自己的重視，千萬不要盲目服藥，請到正規(guī)醫(yī)院做心理咨詢.讓專業(yè)的心理醫(yī)生給你診斷是否真的是抑郁證,如果有病應(yīng)及時治療，以免貽誤病情。抑郁癥的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年（一些具體癥狀我在這里就不多說了）但是你要想到的是這是你在發(fā)病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之后自然會消失。

你這個情況考慮是抑郁癥，抑郁癥是以情緒低落，思維遲緩，意志活動減退為主要臨床表現(xiàn)，當出現(xiàn)自殺是抑郁情緒比較重，建議住院治療。建議去專業(yè)精神衛(wèi)生科咨詢就診，可以去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心，你可以去省精神衛(wèi)生中心，目前抑郁癥還是主要靠藥物治療，在醫(yī)生的指導下服用藥物，希望我的回答給你帶來幫助。

第一：抑郁癥的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年（一些具體癥狀我在這里就不多說了）但是你要想到的是這是你在發(fā)病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之后自然會消失。第二：抑郁癥目前有很多治療的辦法，心理治療，藥物治療以及兩者相結(jié)合治療等等，隨著科技的發(fā)展和藥物的不斷研制開發(fā)，現(xiàn)在的藥物不光療效好而且副作用小。第三：也是個人認為最重要的一點，抑郁癥不是絕癥是可以治好的，患者需要堅強的毅力和自己不懈的努力，我說指的不是要患者強迫自己做一些自己不愿意做的事，可以做一些力所能及的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，還可以做一些體育鍛煉，比如早上慢走，慢跑，打打羽毛球。這些運動對抑郁癥的恢復能起到不小的效果，還有自我認識和自己調(diào)節(jié)也是很重要的，有些患者一旦得了抑郁癥就整天郁郁寡歡，唉聲嘆氣，感覺生不如死，不去和病魔做斗爭，是問長期這樣下去能好嗎？心理自我調(diào)節(jié)和對自己要有信心是戰(zhàn)勝抑郁癥的法寶。第四，得了抑郁癥傾向就應(yīng)該引起自己的重視，千萬不要盲目服藥，請到正規(guī)醫(yī)院做心理咨詢.讓專業(yè)的心理醫(yī)生給你診斷是否真的是抑郁證,如果有病應(yīng)及時治療，以免貽誤病情。雖然我的回答不是很完善，全面，但是我希望我以上所說的能給你帶來一些幫助和啟示，最后敞開心扉祝你身體健康，萬事如意，心想事成，開心愉快。{敞開心扉原創(chuàng)}