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腰肌勞損是一種常見(jiàn)的腰部疾病，其癥狀包括腰部疼痛、酸脹、僵硬等，病因有長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、腰部急性損傷未愈、腰部肌肉力量薄弱、環(huán)境寒冷潮濕、慢性炎癥刺激等。危害主要是影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致活動(dòng)受限。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.癥狀：腰部疼痛多為酸痛或脹痛，勞累時(shí)加重，休息后減輕；腰部常有僵硬感，活動(dòng)受限；疼痛可能會(huì)向臀部及大腿后側(cè)放射。 2.病因： 長(zhǎng)期姿勢(shì)不良：如久坐、久站、彎腰駝背等，使腰部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。 腰部急性損傷未愈：急性腰扭傷后未得到及時(shí)、正確的治療，轉(zhuǎn)為慢性損傷。 腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以承受日?；顒?dòng)的負(fù)荷。 環(huán)境寒冷潮濕：腰部受寒受潮，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉痙攣。 慢性炎癥刺激：如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄等疾病引起的慢性炎癥，刺激腰部肌肉。 3.危害：輕度腰肌勞損會(huì)導(dǎo)致腰部不適，影響工作和生活；嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮、脊柱側(cè)彎等并發(fā)癥，甚至影響下肢功能。 4.治療： 休息：避免腰部過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，活血化瘀藥如舒筋活血片等。但需遵醫(yī)囑使用。 康復(fù)訓(xùn)練：如腰部伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，腰肌勞損雖然常見(jiàn)，但通過(guò)合理的治療和預(yù)防措施，可以有效緩解癥狀，恢復(fù)腰部功能?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

對(duì)于腰肌勞損的癥狀和治療這個(gè)問(wèn)題需要重視，關(guān)于腰肌勞損的癥狀和治療這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：腰肌勞損是指發(fā)生在腰部肌肉以及腰肌附著點(diǎn)筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎癥，是比較常見(jiàn)的腰痛原因。腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛，且多無(wú)明顯誘發(fā)因素。

對(duì)于腰肌勞損的癥狀和治療這個(gè)問(wèn)題需要重視，關(guān)于腰肌勞損的癥狀和治療這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等?；颊叨嘤醒窟^(guò)勞或不同程度的外傷史。腰部酸痛，時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)發(fā)作，勞累時(shí)加重，休息后減輕。

你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損的情況，注意平時(shí)避免久坐多活動(dòng)，不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù)，平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，

您的情況可能是因?yàn)轱L(fēng)吹著涼、勞損造成的?？梢赃m當(dāng)?shù)臒岱蟆茨徑庋?。也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的藥物緩解。平時(shí)如果也是經(jīng)常性的開(kāi)車的話，建議您來(lái)醫(yī)院骨科做一個(gè)腰部的檢查，也可能是因?yàn)檠趽p、腰間盤(pán)突出等這類的不適導(dǎo)致的，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療，不開(kāi)刀、無(wú)痛苦、治療時(shí)間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰，長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能起到一定的緩解作用。