長期失眠伴多種不適癥狀，如何解決？
我失眠差不多十年了．吃了些藥都沒有效果，現在晚上睡五個小時左右．不知道是不是長期睡眠不足．現在身體經常怕冷．口舌經常生潰瘍．大牙齦腫痛，幾個月都不好．也吃個十多天的中藥．都沒效果．另外耳鳴已有一年了；特別是晚上只聽到兩個耳朵在響．人也比較消瘦．．連吃青菜也上火．皮膚經常發(fā)燙．腰腹部比較嚴重些．．有時腳上的皮膚又冷冰冰的．．希望哪位大夫能給出好的解決方案．．我在這里非常感謝！
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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長期失眠且伴有身體怕冷、口舌生瘡、牙齦腫痛、耳鳴、消瘦、上火、皮膚異常等癥狀，可能是由多種原因引起，如神經衰弱、內分泌失調、營養(yǎng)不良、免疫力下降、口腔疾病等。 1.神經衰弱：長期失眠可能導致神經衰弱，影響身體的正常調節(jié)功能?？赏ㄟ^調整生活習慣，如規(guī)律作息、適當運動、避免精神緊張來改善。必要時，在醫(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 2.內分泌失調：可能影響身體的代謝和免疫功能。建議進行相關檢查，明確具體情況。治療上，可能需要使用一些調節(jié)內分泌的藥物，如烏雞白鳳丸、逍遙丸等。 3.營養(yǎng)不良：消瘦、上火等可能與此有關。要保證飲食均衡，多攝入富含維生素、礦物質的食物。必要時補充復合維生素片。 4.免疫力下降：易引發(fā)各種感染和炎癥?？赏ㄟ^加強鍛煉、保持良好心態(tài)來提高免疫力。也可考慮使用免疫調節(jié)劑，如轉移因子口服液。 5.口腔疾?。貉例l腫痛、口舌生瘡可能是牙齦炎、口腔潰瘍等。保持口腔清潔，使用漱口水。嚴重時，遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林等藥物。 出現這些癥狀需要綜合調理，同時要保持積極的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-02-27 16:51
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，你說的這情況是可考慮腎陰虛的原因一般可吃些六味地黃丸的，可試試這個簡單的方法
2016-01-01 15:06
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，六味地黃丸效果不好。你的情況是藥不對癥，只有對癥治療，才能藥到病除。建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底治愈。
2016-01-01 14:27
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回答2
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劉輝東 醫(yī)師
贛州市于都縣第二人民醫(yī)院
二級乙等
內科
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您好，不排除前列腺炎，前列腺炎臨床表現為頭暈、眼花、失眠、耳鳴、脫發(fā)、視力減退、記憶力衰弱、燥動不安、心神不定、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不盡或尿道分泌白色粘稠物，性功能則表現為亢進、陽痿、早泄、遺精、滑精等。此外常感周身脹痛、陰部周圍隱隱疼痛不適、陰囊清冷潮濕、腰背脹痛、下肢無力、腸胃不適、大便溏瀉或秘結等癥。飲酒過度、手淫過頻、微生物感染、性生活不正常、直接壓迫會陰部、對某種病毒的過敏反應，都可導致前列腺炎。不知你是否還有其他的癥狀伴隨，建議你查明病因，針對性治療！
2016-01-01 13:46
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。并且加用補腎藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
2016-01-01 08:05
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