腎原性高血壓患者補(bǔ)鉀哪些食物適合
醫(yī)生你好，我有一個(gè)問(wèn)題想要請(qǐng)教一下醫(yī)生，我媽媽今年都50多歲了，她是腎原性高血壓患者，最近媽媽的病犯了，我陪她去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我們要補(bǔ)鉀，最好是食補(bǔ)，我不知道有哪些食物可以，希望醫(yī)生給點(diǎn)建議。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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腎原性高血壓患者補(bǔ)鉀可選擇多種食物，如香蕉、土豆、菠菜、橙子、杏仁等。 1.香蕉：香蕉是富含鉀的水果之一，每 100 克香蕉約含 256 毫克鉀。它口感軟糯，易于食用。 2.土豆：土豆不僅是常見(jiàn)的蔬菜，也是補(bǔ)鉀的良好來(lái)源，每 100 克土豆含約 342 毫克鉀。 3.菠菜：菠菜的鉀含量較為豐富，每 100 克約含 311 毫克鉀，同時(shí)還富含多種維生素和礦物質(zhì)。 4.橙子：橙子富含維生素 C 和鉀，每 100 克約含 159 毫克鉀，酸甜可口，能促進(jìn)食欲。 5.杏仁：杏仁含有一定量的鉀，還富含蛋白質(zhì)和健康脂肪。 總之，對(duì)于腎原性高血壓患者，通過(guò)食補(bǔ)鉀是一種較為安全有效的方式。但食補(bǔ)的同時(shí)，也要遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查血鉀水平，以確保鉀的補(bǔ)充達(dá)到理想效果。
2025-02-27 16:48
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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含鉀豐富的食品并不很多,故應(yīng)注意食品種類的選擇.海藻類食品一般含鉀較多,例如,100克紫菜含鉀1640毫克,是含鈉量的17.5倍；海帶含鉀是鈉的2.2倍；羊棲菜含鉀量是鈉的3.1倍.因此,紫菜湯,紫菜蒸魚(yú),紫菜肉丸,拌海帶絲,海帶燉肉等,應(yīng)當(dāng)是夏季菜肴的上品.此外,菠菜,莧菜,香菜,油菜,甘藍(lán),芹菜,大蔥,青蒜,萵筍,土豆,山藥,鮮豌豆,毛豆以及大豆及其制品也含鉀較高；糧食以蕎麥面,紅薯含鉀量較高；水果以香蕉含鉀最豐富.
2016-01-01 12:11
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，一般香蕉里含鉀會(huì)多一些，祝你健康！
2016-01-01 11:09
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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一般的甲殼類食物含鉀量較高,如：瓜子,核桃等
2016-01-01 06:45
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，西瓜是含鉀非常豐富的一種食物.新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀,可酌情多吃香蕉,柑桔,杏子,草莓,柚子,葡萄等水果;蔬菜中的青菜,芹菜,大蔥,馬鈴薯,毛豆,青蒜等含鉀也豐富;綠豆,赤小豆,蠶豆,黑豆,扁豆以及海帶,紫菜,黃魚(yú),雞肉,牛奶,玉米面,蕎麥面,向日葵籽中也含有一定量的鉀.夏天多飲茶也很有好處,因?yàn)椴枞~中含鉀豐富.多飲茶既可消暑,又能補(bǔ)鉀,可謂是一舉兩得.
2015-12-31 22:02
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