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膝蓋疼痛，活動(dòng)時(shí)加劇，休息時(shí)緩解，可能與運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、肌肉勞損、炎癥反應(yīng)、體重因素等有關(guān)。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：長(zhǎng)期慢跑可能導(dǎo)致膝蓋軟骨磨損、韌帶拉傷等。軟骨損傷后，活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面摩擦增加，引起疼痛。 2.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨變薄、骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，運(yùn)動(dòng)時(shí)易疼痛。 3.肌肉勞損：運(yùn)動(dòng)過度使腿部肌肉疲勞、緊張，無法有效穩(wěn)定關(guān)節(jié)，活動(dòng)時(shí)加重膝蓋負(fù)擔(dān)。 4.炎癥反應(yīng)：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)無菌性炎癥，刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。 5.體重因素：體重較大時(shí)，膝蓋承受壓力增加，運(yùn)動(dòng)時(shí)更易疼痛。 總之，膝蓋疼痛原因多樣。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振成像等，以明確病因。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。藥物方面可選擇布洛芬、塞來昔布、依托考昔等，但需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)，注意控制體重，避免過度運(yùn)動(dòng)，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式。

你好，這個(gè)屬于局部關(guān)節(jié)炎的情況，反映在局部的疼痛，注意積極活血化瘀消炎止痛，芬必得或者是雙氯芬酸鈉緩釋片治療，輔助補(bǔ)鈣，注意保暖，；避免勞累，避免久站，或者是找準(zhǔn)壓疼點(diǎn)局部封閉治療醫(yī)生詢問：

你說的情形,要注意膝關(guān)節(jié)半月板損傷的原因和影響,也有部分是關(guān)節(jié)損傷后的慢性創(chuàng)傷性膝關(guān)節(jié)炎或滑膜炎.建議;1,給予CT和骨科的檢查和診斷鑒別,以排除和鑒別半月板損傷的可能.2,注意在走路活動(dòng)用力時(shí),盡量給予膝關(guān)節(jié)的保護(hù)性措施,以防止關(guān)節(jié)活動(dòng)用力和磨擦的影響.3,疼痛和腫脹不適期間,可暫時(shí)給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).4,診斷清楚后,視病情給予手術(shù)(如半月板修復(fù))或其它綜合治療.醫(yī)生詢問：是否有過CT的檢查?

是受傷或受涼引起痰濕停留阻塞經(jīng)絡(luò)不通.

你好，從你描述的情況來看，存在關(guān)節(jié)交鎖征和彈響聲，應(yīng)該考慮是膝蓋的內(nèi)側(cè)半月板損傷，這種情況可能是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)或者其他損傷引起。半月板的自我修復(fù)是非常困難的，因此，如果不注意保護(hù)，時(shí)間長(zhǎng)久之后，癥狀比較明顯。你好，從你描述的情況，我覺得應(yīng)該是膝蓋內(nèi)側(cè)半月板的損傷，建議你到醫(yī)院做個(gè)膝蓋的核磁共振，看看損傷的情況和程度。如果損傷明顯，無法自行修復(fù)，可能需要手術(shù)置換。平時(shí)要用護(hù)膝保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走和站立，并且要注意保暖。祝你健康快樂。