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為何吃得少卻總肥胖?

為什么吃的很少,卻總是肥胖

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    吃得少卻總肥胖,可能是由于基礎(chǔ)代謝率低、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運動、腸道菌群失衡、藥物副作用等。 1.基礎(chǔ)代謝率低:基礎(chǔ)代謝是人體在安靜狀態(tài)下消耗的能量。有些人天生基礎(chǔ)代謝率較低,或者隨著年齡增長、肌肉量減少等因素,導致消耗的能量減少,即使吃得少也容易胖。 2.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病,會影響激素分泌,導致代謝紊亂,容易引起肥胖。 3.缺乏運動:運動量不足會使身體消耗的能量有限,熱量容易堆積轉(zhuǎn)化為脂肪。 4.腸道菌群失衡:腸道菌群影響營養(yǎng)吸收和代謝,失衡時可能導致肥胖。 5.藥物副作用:某些藥物如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素等,可能引起體重增加。 總之,要明確吃得少卻肥胖的原因,需綜合考慮個人的生活習慣、身體狀況等。如有必要,可到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查等,以確定具體原因,并采取針對性的措施,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、治療原發(fā)疾病等。

    2025-02-26 13:44
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    健康指導:您好,吃的量多少并不能完全決定是否肥胖,主要是看您吃什么。請檢查一下您進食的食物是否脂肪糖類超標,如果是這樣,建議您減少甜食和零食的攝入。每天保證半個小時的運動量,達到出汗為佳。

    2016-01-01 04:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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