懷孕 1 個(gè)多月腰痛的原因及注意事項(xiàng)有哪些？
我懷孕1個(gè)多月，這幾天感覺(jué)腰疼，不知道什么原因，很怕多胎兒有不好的影響，請(qǐng)問(wèn)懷孕了為什么腰痛？我要注意什么？我的寶寶雖然沒(méi)有出世但也是我的一部分了，我很愛(ài)ta哦
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕 1 個(gè)多月腰痛可能由多種原因引起，如激素變化、子宮增大、身體姿勢(shì)改變、勞累、缺鈣等。 1. 激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆韌帶松弛，導(dǎo)致腰部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，引起腰痛。 2. 子宮增大：隨著胚胎發(fā)育，子宮逐漸增大，可能會(huì)壓迫周?chē)M織和神經(jīng)，引發(fā)腰痛。 3. 身體姿勢(shì)改變：為了保持平衡，孕婦的身體姿勢(shì)會(huì)發(fā)生變化，腰部承受的壓力增加，從而產(chǎn)生疼痛。 4. 勞累：如果孕婦活動(dòng)過(guò)度或長(zhǎng)時(shí)間站立、坐著，腰部肌肉容易疲勞，出現(xiàn)疼痛。 5. 缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰痛。 總之，懷孕早期腰痛多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但如果疼痛劇烈或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。孕婦要注意休息，避免勞累，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，保持良好的姿勢(shì)。
2025-02-27 04:46
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
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你好，懷孕晚期這段時(shí)間內(nèi)的腰痛，原因多半是因?yàn)樘旱难杆偕L(zhǎng)使子宮逐漸增大、腹部日益向前，為了保持身體平衡，上身便代償性后仰，因而引起脊柱過(guò)度前凸，背伸肌持續(xù)緊張，造成腰、背部過(guò)度疲勞，很容易就腰酸背痛，一般來(lái)說(shuō)在休息后癥狀可減輕。
2015-12-31 20:46
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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孕婦腰痛的原因主要有：一是懷孕后胎兒及附屬的胎盤(pán)、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的負(fù)擔(dān)。為了保持平衡，孕婦站立時(shí)腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢(shì)，腰背肌持續(xù)收縮，無(wú)法放松休息，時(shí)間久了會(huì)因疲勞引起腰痛。是正常的生理現(xiàn)象，適當(dāng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或步行可以減輕疼痛
2015-12-31 13:10
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