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左胸疼痛、坐躺后腳心筋疼且血壓高，可能與心臟疾病、肋軟骨炎、胸膜炎、肌肉拉傷、神經(jīng)官能癥等有關。保護心臟要從生活方式、飲食、運動、監(jiān)測血壓、定期體檢等方面入手。 1.心臟疾?。喝绻谛牟?，由于心肌供血不足導致胸痛。需做心電圖、心臟彩超等檢查明確，治療可能包括藥物（如阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾）、介入或手術。 2.肋軟骨炎：多因勞損、外傷等引起，疼痛部位固定，按壓時加重。治療以休息、熱敷、止痛藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）為主。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜產(chǎn)生疼痛，伴有咳嗽、發(fā)熱等。明確病因后針對性抗感染（如頭孢呋辛、左氧氟沙星）治療。 4.肌肉拉傷：運動不當或姿勢不良導致胸部肌肉損傷，休息和物理治療可緩解。 5.神經(jīng)官能癥：與精神心理因素有關，檢查無器質性病變。調整心態(tài)，必要時心理治療。 總之，出現(xiàn)左胸疼痛等癥狀應引起重視，及時就醫(yī)明確原因。同時，通過改善生活方式、控制血壓等保護心臟。