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孕婦貧血又吃不下東西，可能與孕期激素變化、營養(yǎng)攝入不足、胃腸功能紊亂、心理因素以及疾病影響等有關(guān)。 1. 孕期激素變化：孕期激素水平改變，可能影響食欲和鐵吸收。建議少食多餐，選擇清淡、易消化的食物。 2. 營養(yǎng)攝入不足：日常飲食結(jié)構(gòu)不合理，鐵、蛋白質(zhì)等攝入不足易導(dǎo)致貧血和食欲不振。應(yīng)增加富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類。 3. 胃腸功能紊亂：孕期胃腸蠕動減慢，可能引起消化不良?？蛇m當(dāng)進行輕度運動，如散步。 4. 心理因素：對懷孕的緊張、焦慮情緒可能影響食欲。家人要多給予關(guān)心和支持，孕婦自身也要保持良好心態(tài)。 5. 疾病影響：如胃炎等疾病也會影響。若癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)診治。 總之，孕婦出現(xiàn)貧血和食欲不振的情況，需要綜合考慮多方面因素進行調(diào)理。如情況持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。